IRLAM Postado Agosto 16, 2013 às 16:26 Postado Agosto 16, 2013 às 16:26 ola pessoal.. vou começar a trabalhar como instrutor de academia e gostaria de saber como ser um bom instrutor, queria saber tipo umas dicas pelo menos nos primeiros dias ja que provavelmente nao vou ter aluno talvez no primeiro dia, se tiver melhor ainda.. mas ae no caso se eu nao ter ae como me comportar: olhando o pessoal para ver se tar treinando certo guardando os pesos o certo é eu nao ficar parado na academia ne? teria que ficar pelo menos andando no local ne?
Visitante usuario_deletado17 Postado Agosto 16, 2013 às 16:38 Postado Agosto 16, 2013 às 16:38 Pesquise bastante sobre treino, seja um instrutor diferente do resto. Mas se sair andando e consertando a postura de todo mundo, vai ter trabalho pro dia todo heuehuehue. O povo executa os exercícios de forma sofrível
punkreas Postado Agosto 16, 2013 às 16:42 Postado Agosto 16, 2013 às 16:42 O problema é que não adianta sair tentando ajudar... o pessoal não vai gostar de você, infelizmente. Só procure ser bem informado, saber responder quando é questionado e ajudar. E também por favor não passe aqueles treinos de instrutor UAHEUAHEAUH.
Tomaz97 Postado Agosto 16, 2013 às 16:45 Postado Agosto 16, 2013 às 16:45 Cara você ja foi aluno é so ser como tu gostaria de ter um instrutor . Eu acho interessante o cara vir conversar ... andar guardar os pesos sempre fazendo alguma coisa ... me contar sobre alguma experiencia ... aprender com os alunos e ensina-los como executar exercícios dar dicas de exercícios montar treino e falar sobre dieta também que e a parte mais importante e que não vejo ninguém comentar sobre isso .... creio que seja isso
falange- Postado Agosto 16, 2013 às 16:45 Postado Agosto 16, 2013 às 16:45 Tambem de atencao aos homens e as mulheres feias. caio001 reagiu a isso 1
Galactus Postado Agosto 16, 2013 às 16:47 Postado Agosto 16, 2013 às 16:47 Tambem de atencao aos homens e as mulheres feias. e gordas/gordos
FBO Postado Agosto 16, 2013 às 16:48 Postado Agosto 16, 2013 às 16:48 Tambem de atencao aos homens e as mulheres feias. kkkkkkkkkkkkk eu ri, mas (2).
Gabriel138 Postado Agosto 16, 2013 às 16:49 Postado Agosto 16, 2013 às 16:49 Academia de grande porte ou pequeno porte?enfim Recebas as pessoas e vai tentando ver no feeling quem precisa de ajuda e tals
FBO Postado Agosto 16, 2013 às 17:02 Postado Agosto 16, 2013 às 17:02 (editado) Treino na mesma academia a quase 3 anos, então tenho uma boa amizade com todos os instrutores e o que TODOS eles falam é o mesmo: você começa motivado, querendo ajudar a todos e sendo prestativo, só que aos poucos vai se desgastando até chegar o dia que começará a questionar se valeu a pena ter feito ed. fisica para trampar com aquilo. Na academia como eu outro lugar qualquer sempre tem os ignorantes, os malas, os que vão só para atrapalhar, enfim. Quem realmente sabe treinar nem pede ajuda pro instrutor... quando pede é para passar um halter ou acompanhar as repetições quando está aumentando muito a carga, porque o treino ele mesmo que monta. Acho que para ser um bom instrutor de academia a pessoa tem que primeiramente ter "postura"... não adianta misturar as coisas... não que você precise ser sério e não ter amizade com ninguém, mas as pessoas costumam confundir muito trabalho com amizade... o que mais vejo é instrutor batendo papo enquanto tem um iniciante fazendo tudo errado. Fora aqueles que só faltam dar personal para as meninas enquanto os caras ficam de lado. Vejo muito disso, inclusive instrutor carente que acha que porque a menina chega cumprimenta ele e pede a ajuda dele, ela está afim dele (kkkkkkkkkkk é tenso). Além da postura, é legal ser "flexível" no sentido de ouvir também um pouco do que as pessoas falam e tentar aprender com elas também, porque o que mais vejo é instrutor arrogante que acha que porque se formou em Ed. Fisica sabe tudo e ele estará sempre certo e qualquer aluno sempre errado. No mais é tratar todos da mesma maneira, seja homem ou mulher, magro ou gordo, fraco ou forte... Pra fanalizar, acho que um bom instrutor deve cuidar do próprio corpo também, dando exemplo... não acho que ele precisa ser fortão, porém qual a credibilidade de um instrutor que quer te passar um treino para ficar "forte" se ele mesmo parece anêmico? Na academia onde eu treino tem uma instrutora gorda por exemplo, e eu sinceramente não entendo o sentido disso... não acho que ela teria que ser fitness para trabalhar lá, mas é muito contraditório alguém querer te ajudar com algo sendo que ele não consegue ajudar a si mesmo. (Me desculpem se pareceu preconceituoso) Editado Agosto 16, 2013 às 17:03 por FBO felipeba reagiu a isso 1
Danilo Z Postado Agosto 16, 2013 às 22:07 Postado Agosto 16, 2013 às 22:07 Pesquise bastante sobre treino, seja um instrutor diferente do resto. Mas se sair andando e consertando a postura de todo mundo, vai ter trabalho pro dia todo heuehuehue. O povo executa os exercícios de forma sofrível 2 tratar todos da mesma maneira, seja homem ou mulher, magro ou gordo, fraco ou forte... 2 E outra velho, aprenda..estude ...não seja mais um instrutor q passa rotinas de fisiculturistas e revistas como fazem 99% dos instrutores como se aquilo fosse o melhor pra todo mundo.
Pedrocka Postado Agosto 17, 2013 às 00:01 Postado Agosto 17, 2013 às 00:01 Pesquise bastante sobre treino, seja um instrutor diferente do resto. Mas se sair andando e consertando a postura de todo mundo, vai ter trabalho pro dia todo heuehuehue. O povo executa os exercícios de forma sofrível Sofrível mesmo, veio do céu da vontade de chorar KKKKKKK
escrubles1 Postado Agosto 17, 2013 às 00:46 Postado Agosto 17, 2013 às 00:46 Fazer corretamente os exercicios, n atrapalhar o treino d ngm(tipo os q querem fazer um treino voltado pra compostos e low reps) n falar q agachamento e terra quebram a coluna e ser informado
IRLAM Postado Agosto 17, 2013 às 05:07 Autor Postado Agosto 17, 2013 às 05:07 valeu pessoal.. li todas as respotas.. vo fazer o possivel para nao ser mais um "comum" rs
miguelnramos Postado Agosto 17, 2013 às 05:10 Postado Agosto 17, 2013 às 05:10 Passe ABCDE para todos e encha os treinos de isoladores para que as pessoas passem 2h catabolizando na academia.
ZOOM Postado Agosto 17, 2013 às 05:23 Postado Agosto 17, 2013 às 05:23 Seja humilde quando não souber responder alguma coisa e diga a verdade. Busque muitas informações sobre nutrição aqui no fórum e sempre dê dicas para as pessoas sobre isso Diga a verdade sobre suplementos Mostre a importância da dieta para seus alunos Procure passar mais exercícios compostos (agacho livre, militar etc.) Quando ver que alguém está fazendo um exercício que você nunca viu na vida, não chegue metendo o pau ou reclamando, procure informar-se para o que é, faça uma pesquisa sobre isso, tire conclusões e depois sugira algumas possíveis mudanças ou deixe como está Respeite quem quer fazer treinamento de força. Muitos instrutores não sabem o que é isso e só passam fichas de 3x10 e pronto. Seja um instrutor de treino para hipertrofia e um instrutor de treino para força. Informe-se mais sobre protocolos de treinamentos aeróbicos diferentes, como HIIT e AEJ. são apenas algumas dicas rsrs.. Abraço!
Vinicius Tavares Postado Agosto 17, 2013 às 05:39 Postado Agosto 17, 2013 às 05:39 O foda é se você tiver que se manter no mesmo nível dos outros por obrigação. Já vi casos de instrutores que até manjavam, porém, tinham que dizer tudo que era combinado pelos instrutores mais velhos para não haver discordância entre opiniões. Academia é uma empresa, e isso tem de monte em empresas (é até mais saudável para manter-se a relação profissional - cliente). Se este for o caso e se você estiver precisando do trabalho, não arrisque muito o seu trampo e siga os padrões... Mas caso isso não seja seu caso, você sabe o que fazer, a galera deu boas dicas, só tenha paciência para sempre ser prestativo =D
Guru Namastê Postado Agosto 17, 2013 às 12:05 Postado Agosto 17, 2013 às 12:05 Como PERSONAL eu acho sim que você deve se diferenciar, mas como instrutor, quem tenta fazer algo diferente é taxado de louco e discriminado pelos colegas que se formaram a anos(mesmo trocando a sala de aula pelo barzinho) e acham que a vida é exercícios isoladores, ABCDEFGHIJ, acham que agacho e terra vão fuder sua coluna, etc. Como falaram ali, é complicado, no começo deve da vontade de fazer diferente mas logo logo desanima.
IRLAM Postado Agosto 21, 2013 às 05:34 Autor Postado Agosto 21, 2013 às 05:34 (editado) bom galera vou ja tive 3 dias e vou dizer como ta indo la: apesar de eu ter conhecimento e tal.. mas vo explicar melhor , acontece que la tem bons instrutores e como ja estao mais tempo ae os alunos ja vão neles ja que ja estao treinando com eles normal ne!! Entao como faço para me destacar mais? por exemplo: acho meio dificil um aluno parar de seguir um instrutor que ja ta a meses com ele... resumindo: eu to com dificuldade para me destacar mais ... poderiam me dizer como? e muito obrigado pelos comentarios, me falem mais dicas nesse caso ae que eu falei!! To precisando, vao me ajudar bastante Editado Agosto 21, 2013 às 05:35 por IRLAM
FrangoEctomorfo Postado Agosto 21, 2013 às 08:59 Postado Agosto 21, 2013 às 08:59 bom galera vou ja tive 3 dias e vou dizer como ta indo la: apesar de eu ter conhecimento e tal.. mas vo explicar melhor , acontece que la tem bons instrutores e como ja estao mais tempo ae os alunos ja vão neles ja que ja estao treinando com eles normal ne!! Entao como faço para me destacar mais? por exemplo: acho meio dificil um aluno parar de seguir um instrutor que ja ta a meses com ele... resumindo: eu to com dificuldade para me destacar mais ... poderiam me dizer como? e muito obrigado pelos comentarios, me falem mais dicas nesse caso ae que eu falei!! To precisando, vao me ajudar bastante Relaxa cara, você tá ganhando para trabalhar pouco. Veja isso como uma vantagem. Não vai com sede ao pote que logo você vai enjoar.
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