InsaneWorkout. Postado Agosto 15, 2013 às 00:33 Postado Agosto 15, 2013 às 00:33 Estou seguindo uma dieta na qual não vejo resultado nenhum . Estou preparado para comer oque for na hora que for. Alguém tem uma dieta , mas tenque ser estilo hardcore pra bulking . Oque devo comer em cada refeição?
Supermoderador mpcosta82 Postado Agosto 15, 2013 às 00:34 Supermoderador Postado Agosto 15, 2013 às 00:34 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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