É hoje após um raio-x o medico me disse que meu escafoide direito (osso do punho) está trincando em 80%, também me informou que o tratamento leva cerca de 3 meses =/ ou seja academia só ano que vem com sorte, alguém ja quebrou esse osso também ?

não.... mas como vc descobriu? digo.. como apareceram os sintomas? e quais sintomas? dor... ardência.. "choque"

academia só ano que vem? que isso... treina perna e aeróbicos.. melhor que ficar parado....

Mesmas duvidas do @TylerDurden

É hoje após um raio-x o medico me disse que meu escafoide direito (osso do punho) está trincando em 80%, também me informou que o tratamento leva cerca de 3 meses =/ ou seja academia só ano que vem com sorte, alguém ja quebrou esse osso também ?

foi um trauma ou uma lesão de longo prazo ?

Então eu percebi por um leve encomodo na área do punho direito, bem embaixo do dedão, hoje fiz mais exames e pela tomografia descobri também que estou com um cisto do lado do osso quebrado oque indica que ja tava quebrado tinha tempo, por ser um osso tão pequeno e mal irrigado nós não sentimos dor pelo menos até que a situação piore, a solução que o médico me deu foram 2,

1 - fazer cirurgia e colocar um parafuso no osso e remover o cisto

2- usar munhequeira bem apertada pra treinar e esperar o osso calcificar

eu to mt em dúvida, esse tipo de lesão leva de 3 a 4 meses pra curar por ser um osso mal irrigado de sangue a calcificação ocorre muito lentamente =/

hoje treinei com a munhequeira bem apertada, não vo dizer que não senti dor mais melhorou bastante.

cuidado vocês que costumam dobrar o punho no supino foi assim que eu quebrei o meu.

Também fraturei essa desgraça de osso, mas foi por trauma mesmo. No momento a região do antebraço até a mão está imobolizada com faixas e tala.

A princípio acho que não precisarei de cirurgia.

Acho 3 meses muito tempo pra voltar aos treinos, alguém já passou por isso pra confirmar?