E ai galera, resolvi relatar meu ciclo de Oxan para vocês... (Antes que digam para eu aumentar para 6 semanas eu sim sei que seria melhor mas para ''prevenir'' a libido, pela idade e por ser o primeiro ciclo vai ser dessar forma )

Idade: 17 anos

1 ano e 4 meses de treino

Altura: 1.75

Peso : 82,4KG

BF (olhometro): 11-15%

Ciclo:

90 Caps de Oxandrolona Manipulada 20mg por caps dividido a cada 8horas.

Usarei 60mg de Oxan por dia e na ultima semana aumentar para 80mg ou seja, 1-3 60mg, 3-4 80mg.

TPC: A TPC começarei 12h ou 16h após o fim do uso, Usarei Tamoxifeno 20mg dia.. Sera que deveria acrescentar mais algo? Um TT no caso?

Suplementação

- Whey Protein

- Multivitaminico

- Dextrose

- Creatina

- Hipercalórico

- Vit C

- Melatonina

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Dieta excedente calórico de 500 kcal, 3662 kcal ao todo.

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Medidas inicias:

Braço Esq: 38cm

Braço Dir: 36,5cm

Toráx: 109cm

Abd: 83cm

Antebraço Dir: 32

Antebraço Esq: 33

Coxa Esq: 62,5

Coxa Dir: 62

Pantu Esq: 41

Pantu Dir: 41

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Bom vou tentar postar fotos ao final do ciclo e algumas que tirei antes de começar também ao longo do relato...

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Meu treino esta dividido em um ABCD/OFF/FULLBODY

Vamos lá (:

Editado 10/08/2013 às 19:28 08/10, 2013 por TStrapazzon

Menores de 18 anos não podem fazer relatos, está fora das regras parceiro.

Editado 10/08/2013 às 19:34 08/10, 2013 por Keeeew

uhuraaaaaaaaaaaaaaaaaaa tamu junto fiote acompanhando morre nao em kkkkkkkkkkk zuando kk vamos ver o lance da libido fiote no começo do ciclo vai ter que chamar amiga das amigas e tudo vai virar uma furadeira kkkkkkkkkk

Editado 10/08/2013 às 19:38 08/10, 2013 por big mano

Menores de 18 anos não podem fazer relatos, está fora das regras parceiro.

puts, é que faço 18 daqui 10 dias 20/08 HUAHUAU só que faltava! ;\ e agora?!

caralho 1,5cm de diferença pra cada braço... parar com essas idas ao banheiro na madrugada hein

Bom vou relatar os 4 dias que foram até agora...

1º dia

nada de diferente em relação ao treino tudo igual foi treino de peito e ombro, senti um leve mal estar me falaram que é até o organismo se adequar mas bem leve msm mudou nada...

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2º dia

tbm nada de diferente houveram progressões no treino de perna mas nada absurdo e eu ja havia vindo tendo progressões constantes... porem tive um sono mal pra caralho nesse dia huauaa

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3º dia por conta do sono lixo o treino ñ foi bom, bíceps, tríceps e antebraço, cargas aumentaram em alguns diminui em outras, treino +/- intenso... não rendeu muito pela noite mal dormida...

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4º dia foi ontem que é sexta feira meu OFF

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de hoje a diante vou relatando mais especificamente, só uma brévia do que tinha sido até agora

caralho 1,5cm de diferença pra cada braço... parar com essas idas ao banheiro na madrugada hein

UHAHUAUHA sou canhoto e no começo do ano fraturei a clavicula direita!! HUAHUA triste :/ ai ficou bem assimétrico mas estou concertando isso ai (:

Sei lá. HUEHEUE

Também tenho uma assimetria cabulosa...

Treino Fullbody hoje...

não sei quanto tempo a oxan demora pra bater mas até agora ñ mudou nada uhauhaa

além de que essa semana foi daquelas cansativas ou seja os treinos não renderam muito

cargas do treino iguais ;/