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Avaliação Fisica (Adipômetro) Ajuda

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Postado 3/08/2013 às 00:01 08/3, 2013

fiz avaliação fisica na academia pra saber meu BF... ele pego a MM da coxa peitoral e do abdomen ...

resultado 65,5kg Massa magra e 6,5kg gordura ....o que acham ? ? devo perde essa gordura pelomenos mais uns 2kg de gordura .. ? me ajudem fiquei confuso ..