Fala pessoal.

Estou aqui montando meu primeiro ciclo e gostaria da opinião de vocês.

Treino há cerca de 5 meses, porém tive uns problemas pessoais sérios e que consequentemente me fizeram ficar todo esse mês de Julho sem poder treinar.

Esses problemas me abalaram um pouco, perdi por volta de 2kgs que me fizeram acordar e perceber que eu precisava voltar aos treinos o quanto antes.

Mas vamos ao que interessa.

Iniciei na academia há cerca de 4~5 meses com essas medidas:

Idade: 21anos

Peso: 80Kgs

BF: 19%

Na época iniciei meu Cutting, no qual podem acompanhar aqui:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/123056-dieta-cutting/

Relatei todo o processo, vocês podem ver aqui:

No fim desse ciclo, meus dados foram:

Idade: 22anos

Peso: 72Kgs

BF: [algo por volta de:] 13~14%

Logo após o término desse cutting tive os tais problemas e tive que parar de treinar.

Isso em meiados de Julho.

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No momento estou com esses dados:

Idade: 22anos

Peso: 70Kgs

BF: 14%

Dieta: Bulking

TMB: 2547 + 430 = 2978kcals

Ciclo:

1 - 2 Dianabol [Landerlan] 30mg/dia

3 - 4 Dianabol [Landerlan] 50mg/dia

5 - 6 Stanozolol [Landerlan] 30mg/dia

7 - 8 Stanozolol [Landerlan] 50mg/dia

1 - 8 Enantato de Testosterona [Landerlan] 500mg/week

Separados em 2 aplicações.

TPC:

1º - 14º dia 100mg Clomid + 40mg Tamox (12h em 12h)

15º - 28º dia 50mg Clomid + 20mg Tamox

Iniciando 11 dias após a última aplicação de Enantato.

Agradeço a todos.

Editado 3/08/2013 às 17:21 08/3, 2013 por MPhellipe

Acho mto cedo pra ciclar vc so tem 5 meses de treino.

Acho mto cedo pra ciclar vc so tem 5 meses de treino.

[2]

eu ciclei com 2 anos de treino e ainda achei cedo demais

Também concordo com o amigo aqui em cima.

Agradeço a preocupação de todos.

Mas estou certo do que quero.

Minha dúvida é quanto ao TPC.

Será que apenas o Tamox é necessário?

Editado 2/08/2013 às 20:09 08/2, 2013 por MPhellipe

Inclui o protocolo da TPC.

Utilizei apenas Tamoxifeno e Clomid, peço que avaliem por favor

e vejam se as dosagens estão corretas.

Editado 3/08/2013 às 17:07 08/3, 2013 por MPhellipe

Vai comer direito e se esforçar mais cara, você não sabe NADA sobre o seu corpo ainda, não conhece nem um pouco dos limites que tem...

e sobre" sei bem o que quero"

você pode ter total certeza do que quer, mas o que vai fazer é idiotice, mesmo sabendo o que quer...rs

segue os conselhos de quem já tem experiencia e vai se esforçar antes de querer aplicar logo.. paz aí !

Vai comer direito e se esforçar mais cara, você não sabe NADA sobre o seu corpo ainda, não conhece nem um pouco dos limites que tem...

e sobre" sei bem o que quero"

você pode ter total certeza do que quer, mas o que vai fazer é idiotice, mesmo sabendo o que quer...rs

segue os conselhos de quem já tem experiencia e vai se esforçar antes de querer aplicar logo.. paz aí !

bem nessa!! não sabe nem o que tem que comer e como comer, e acha que sabe que drogas tem que tomar e como tomar...