Bem, de 3 semanas pra ca, meu peitoral esquerdo começou a doer junto com a parte do meio, pensei que fosse o coração, fui no hospital a "DR.A" Falou que é dor muscular, pra min tomar uma bagaça la, tomei intra muscular, aa dor passou mas depois voltou, então desde sabado voltou a doer forte. hj fui fazer o Supino Declinado 30-30 normalmente faço com 45-45, doeu pra caralhooo maluco, nao consigui nen levantar, mas agora acalmo, vou no hospital denovo, mas porra, to bolado.

Faz paralelas?

quantas vezes vc treina peitoral na semana ? vc treina até a falha ve ai pode ser que vc está indo até a falha isso em um atleta natural é lesao na certa, negocio é frequencia sem ferrar o musculo.

Editado 22/07/2013 às 22:17 07/22, 2013 por big mano

Provavelmente resultado de paralelas! =)!

Ou talvez algum movimento mal executado, ou algum exercício novo!

Provavelmente resultado de paralelas! =)!

Ou talvez algum movimento mal executado, ou algum exercício novo!

verdade quando comecei a fazer paralelas na 1 semana senti uma sensação que meu peitoral ia rasgar e uma dor no meio do peitoral foi so na 1 semana depois foi tranquilo

verdade quando comecei a fazer paralelas na 1 semana senti uma sensação que meu peitoral ia rasgar e uma dor no meio do peitoral foi so na 1 semana depois foi tranquilo

Creio que demorei umas 2 semanas ou talvez mais para acostumar!!