quando eu levanto um peso pra cima eu sinto uma dor em um nervo do ombro,e quando eu faço alguns movimentos é nessa regiao do ombro ,sempre meu ombro foi bem fraco as vezes estala

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Editado 5/07/2013 às 03:21 07/5, 2013 por Slayer_

cara, eu sentia uma dor aí mesmo, quando apertava com o dedo sentia inflamado... acredito que seja tendinite do bíceps mesmo

fui no médico e ele me disse que era uma lesão na cabeça longa do bíceps, fiz fisioterapia e resolveu. no meu caso, o que causou foi stress demais nessa região sem o devido descanso. treinava com muita intensidade para um treino frequente, e o descanso não foi suficiente... reveja sua divisão de treino, dê mais descanso principalmente nos treinos de peito e bíceps. se tiver doendo muito manda um anti inflamatório, mas independente disso, procure um médico e ele saberá o que fazer