E ae galera vou postar aqui a biografia do meu tio Diogo Silva

Como ele esta mal no hospital gostaria deixar aqui uma biografia deste campeao e do meu mestre

Diogo Silva nascido em cabo verde, filho de pai portugues e mae brasileira, cresceu com estes em cabo verde, até a sua mae ter morrido quando ele tinha 14 anos, depois disso mudou-se com o pai para Portugal.Um miudo que era gozado na escola por ser baixo e gordo, sofreu de bullying, era um miudo depressivo, ele via que nao tinha jeito para fazer nada, Até que comecou a treinar em casa no seu pequeno quarto, fazia flexoes,abdominais,etc...comecou a gostar de treinar, apesar do fisico nao mudar muito ele recebeu um presente do pai : um halter de 5 kilos, comecou a treinar mais assério, comecou a deixar de comer porcarias. Um dia conheceu um grande homem( falecido actualmente) que via o meu tio como uma promessa, nao pelo Corpo mas sim Pela vontande,esse senhor( chamado danilo) comecou a levar revistas de musculacao, ae entao ele viu o arnold,columbu e seu idolo tom platz,ele queria comecar a treinar mais pesado ainda, queria ser um dia como o arnold , até que um dia ele comecou a pagar academia ao meu tio.

Primeiros anos so o facto de treinar ja ajudava , mas alimentacao ainda estava longe de ser perfeita e nem podia pensar ainda em suplementos.com ajuda do senhor Danilo ele comecou a comer melhor, pois este lhe fornecia comida, na escola todos estavam de boca aberta, pois o gordinho estava a ficar a magro e comecar a ganhar massa muscular.

O senhor danilo quis levar o meu tio para o brasil, mas o pai dele nao o deixava , pois ainda faltava 2 anos para completar o estudos, o senhor danilo fez de tudo para o levar.

Até que consegiu, meu tio comecou a comer melhor,comecou a trabalhar (vender peixe) trabalho que ainda faz hoje com o seu primeiro salario comprou o seu primeiro suplemento ( uma creatina) cinco anos depois de comecar a malhar.

E claro como todos os aspirantes a bodybuilders comprou nescau e nesquilK( os mais fortes entendem kkkk)

participou alguns campeonatos amadores nunca venceu,

casou anos depois e teve 3 filhos e ai teve de deixar os campeonatos mas continuou a treinar 6 x por semana e alimentar-se corratemente

ja leva quase 40 anos desde que comecou a treinar, para mim o melhor exemplo de luta, tem o fisico com 54 anos e de fazer inveja a muita gente nova

para mim é um Fernando Sardinha 2

quando tenho alguma questao vou perguntar ele.

Medidas actuais do meu tio

Altura 1,72

Peso 85 kilos

braco: 44/45 ( nao sei bem kkk)

BF: 7 %

coxa:72

Melhor classificacao num campeonato: 3 lugar 2 vezes

o seu tio é foda e campeao a mesma mesmo sem ter ganho nada

admiro caras como ele, que sem nada lutam pelo aquilo que gostam

so por curiosidade a quantos o seu tio cicla ?

Cara que história massa.

Seu tio é um campeão!

atualmente natural?

atualmente natural?

Nao, ele esta recuperar de uma operacao, esta é 7 vez que é operado devido a AES , ele ja me disse que quando recuperar vai continuar a usar e ainda quer um ganhar um campeonato

edit: double

operou o que?

Editado 25/06/2013 às 21:57 06/25, 2013 por lolololol

Um legitimo campeão, e sem duvida alguma um exemplo a ser seguido.

Mas, 7 cirurgias devido a AEs, acho que os conceitos a respeito deveriam ser repensados.