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Kay E Dorian Treinando Costas

Por pança loka
Em Fisiculturismo

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Postado

kay aprendendo bastante com o mestre dorian

OBS alguem sabe se o 2 exercico aquele pulley articulado, pode ser substituido por uma chin up no pulley?

Postado

acho a maior palhaçada esse negocio de falar chin up, pull ups e etc.

Serie super pesada.

Editado por Adm_Rodrigo

Postado

Oscar Ardon sumiu do mapa...Apareceu um pouco quando treinou o V.M. para o A.C. e depois disso... ostracismo.

Postado

acho a maior palhaçada esse negocio de falar chin up, pull ups e etc.

Serie super pesada.

Chato mesmo ter que ir no google para saber o que o cara esta falando! Melhor usar as traduções escrotas! -.-"

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