Perolas Do Forum!

[Visitante]

  Em 01/02/2013 em 18:54, Jucilan Lima disse:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/113251-julguem-minhas-refeies/

Isso é muito polêmico cara, isso divide opiniões.

Também acho que cult/bulk para sempre não é a melhor técnica...Eu sinceramente acho que os fisiculturistas a usam apenas para mudar o ciclo de drogas, pois ficar com as mesmas eternamente é realmente prejudicial.

Sou mais uns lean gains, ganhando massa magra bem devagar e tentando reduzir a gordura.Cada um tem sua opinião né?

[Visitante usuario_deletado17]

Mas supino é só pra medir força, crucifixo é que malha...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/113438-esse-treino-de-peito-ta-bom/

[Aless]

  Em 03/02/2013 em 14:39, ranzo159 disse:

Mas supino é só pra medir força, crucifixo é que malha...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/113438-esse-treino-de-peito-ta-bom/

Hahaha, ele deve ter visto 'ganhar força' e achou que era medir. Gostei da regra do 3x10 sendo bem aplicada...

[HMacOs]

  Em 03/02/2013 em 14:39, ranzo159 disse:

Mas supino é só pra medir força, crucifixo é que malha...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/113438-esse-treino-de-peito-ta-bom/

Freuds! ahaha

Mohai fazendo exibição de strongman no Domingo Legal AGORA!

Me perdoem, mas não vou abrir um tópico na seção com o título ou tags 'Domingo Legal' hehehe

[Visitante usuario_excluido22]

  Em 03/02/2013 em 15:57, HMacOs disse:

Freuds! ahaha

Mohai fazendo exibição de strongman no Domingo Legal AGORA!

Me perdoem, mas não vou abrir um tópico na seção com o título ou tags 'Domingo Legal' hehehe

af, só peguei a parte que o apresentador propoe o desafio :( Ricardo logo logo briga com ele. rsrsr

obs: nao sabia que o charles henrique mudou pro sbt

obs2: que potranca essa morena, hein?

Editado Fevereiro 3, 2013 às 16:07 por dones

[HMacOs]

  Em 03/02/2013 em 16:07, dones disse:

af, só peguei a parte que o apresentador propoe o desafio :( Ricardo logo logo briga com ele. rsrsr

obs: nao sabia que o charles henrique mudou pro sbt

obs2: que potranca essa morena, hein?

hahaha Logo logo upam no youtube, por isso achei que ia ser um desperdício de moral (a pouca que tenho aqui) associar meu user a esse programa num tópico próprio. hahah

O cara é um bruto! Caminhando p/ fora do estúdio explicou que o treino dura entre 3 ou 4 horas (treino muito intenso, glicogênio indo rápido, necessidade de recuperação).

Vi ele levantando as Atlas Stones, virando o pneu e puxando um ônibus lotado.

Ps: não vi a gostosa. ehehhe

[korzak]

Eu ri muito deste tópico ontem

"estou chorando aki"

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[sleepsurfsex]

  Citar

"Se você pensa que ele não é natural tenho uma péssima noticia para você".

O Onus da prova é para quem discorda do fato, e como você discorda do

que o atleta diz, acho que deveria pelo menos apontar algum estudo, ou esta

basiando sua informação no achismo? Acho bem possivel chegar nesse nivel

"naturalmente" sim, não afirmo 100% que é, mas não duvido da palavra dele.

Agora o Shape dele é muito bom mesmo, simétrico, muito bom atleta.

link: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/50816-steve-cook/page-6

Editado Fevereiro 4, 2013 às 01:56 por sleepsurfsex

[Tanin]

Caraca o tópico do Ney só tem filósofo, e eu não consigo ver a poesia e filosofia no fato de "Opa vou me auto aplicar aqui e tomar uns 17 aa espero que meu eu interior me entenda e assim saberei o significado da vida" ou "Vou tomar uns shakes de whey e bulkar ,quero ficar monstro, espero que o universo esteja a meu favor" . Não é pérola mas, estão forçando a barra já....

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/40440-de-nutricionista-a-bodybuilder/page-256

[Megalodonte]

  Em 04/02/2013 em 16:45, Pa Prut disse:

AHAUHAUHAUHAUH

hoje eu estava comendo frango e em meio a uma avalanche de ideias e emoções, aprendi que devo dar valor às minhas glândulas salivares...

a gente sempre agradece por ter braços e pernas, mas sempre esquecemos das glândulas salivares... é imensamente incrível como ela participa de nossas vidas com o início da digestão e atuando no paladar, que abre portas para todo um universo de prazer e auto conhecimento, dando cor à vida, como um pulmão se enchendo de ar, pronto para iniciar a vida extra-uterina de um nascituro, que percorrerá longos caminhos até seu total esvaziamento

é assim que eu me senti comendo frango hoje

Só tem uma palavra que define tudo isso, gay.

[Mateuzz]

  Em 04/02/2013 em 16:45, Pa Prut disse:

AHAUHAUHAUHAUH

hoje eu estava comendo frango e em meio a uma avalanche de ideias e emoções, aprendi que devo dar valor às minhas glândulas salivares...

a gente sempre agradece por ter braços e pernas, mas sempre esquecemos das glândulas salivares... é imensamente incrível como ela participa de nossas vidas com o início da digestão e atuando no paladar, que abre portas para todo um universo de prazer e auto conhecimento, dando cor à vida, como um pulmão se enchendo de ar, pronto para iniciar a vida extra-uterina de um nascituro, que percorrerá longos caminhos até seu total esvaziamento

é assim que eu me senti comendo frango hoje

pa prut mais q uma amiga mais q uma usuaria do forum hipertrofia UMA IRMÃ!!!!!!!!!!!!!

[Tanin]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Nesse estilo Pa Prut.

[Mateuzz]

  Em 04/02/2013 em 17:07, Pa Prut disse:

ótima escolha de palavras, caro Mateuzz

depois de comer o frango no almoço, fiz meu pré-treino com whey, malto e aveia e, ao observar as partículas tão heterogêneas se misturando rapidamente no liquidificador e se tornando um alimento só, me lembrei do fórum...

aqui somos apenas um amontoado de ideias e sensações dispersas que se unem por um gancho, o gancho do crescimento muscular, o propósito de extrapolar as dimensões humanas ordinárias e se projetar no espaço de centímetro a centímetro, num crescimento árduo e doloroso... nós participamos do fórum porque estamos insatisfeitos com nossa proporção no universo, queremos ser a luz do farol no breu da noite e pra isso buscamos a hipertrofia

abraço

Pa Prut mais q uma irmã uma moderadora mais que uma moderadora uma administradora mais que uma administradora UMA POETA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

https://pensador.uol.com.br/colecao/paprut/

[helb4o]

  Em 04/02/2013 em 17:13, Mateuzz disse:

Pa Prut mais q uma irmã uma moderadora mais que uma moderadora uma administradora mais que uma administradora UMA POETA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

https://pensador.uol.com.br/colecao/paprut/

Tive que positivar o bicho.

[helb4o]

Que pose de fisiculturista é essa?

  Mostrar conteúdo oculto

Edit- título do tópico (foi deletado e o user criou outro com o mesmo título):

To Com 1 Mes De Academia, Avaliem

  Em 05/02/2013 em 19:07, edineifilehdosfileh@hotmail.com disse:

eu to fas 1 mes de academia e min diseram q ja evolui, fragem ae uma foto sem camisa

to ateh com bariga de tanguinho ja

Editado Fevereiro 5, 2013 às 20:03 por helb4o

[Pereira Arnon]

  Em 05/02/2013 em 19:11, helb4o disse:

Que pose de fisiculturista é essa?

  Mostrar conteúdo oculto

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[metallwarrior]

  Em 05/02/2013 em 19:11, helb4o disse:

Que pose de fisiculturista é essa?

  Mostrar conteúdo oculto

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Jucilan Lima]

  Em 05/02/2013 em 19:11, helb4o disse:

Que pose de fisiculturista é essa?

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só pode ser troll. nao pode ser.

[metallwarrior]

ta possuido o cara

[Pereira Arnon]

  Em 05/02/2013 em 20:00, Jucilan Lima disse:

só pode ser troll. nao pode ser.

2

primeiro poste dele e ele posta uma foto dessas, tem que ser troll se não for ele ta possuindo mesmo rsrsrsr

Pq sera que foi fechado? kkkkkk

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/113738-to-com-1-mes-de-academia-avaliem/

Editado Fevereiro 5, 2013 às 20:10 por Pereira Arnon

[korzak]

edineifilehdosfileh@hotmail.com kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Pereira Arnon]

Pra min isso é perola
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/113615-colaterais-no-ciclo-ajuda/

Idade 28
Peso 74
Bf 14
Altura 1,76
Braço 33 contraido
Cintura 73
Perna 36,50
Praticamente primeiro ciclo e 1G de dura por semana

De uma lida no que aconteceu

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  Em 04/02/2013 em 19:33, Equalizer disse:

Boa noite amigos do forum,

Peco ajuda com o seguinte problema que tive. Estava ciclando da seguinte forma:

1-8 Seg: Dura 250 - Deca 50
3-8 Seg: Dura 250 + Dura 250 - Deca 50 + Deca 50
4-8 Seg: Dura 250(2X= 500mg) - Deca 50(2 = 100mg)
Sex: Dura 250 (2X = 500mg) - Deca 50(2= 100mg)

...

Na quarta semana dobrei... Pus 500mg de dura na segunda e 500 na sexta. 100 de deca na segunda e 100 na sexta.

Apliquei 50 de deca pela manha de sexta. A noite comprei as outras doses ai entao apliquei numa so ampola 500 de dura e 50 deca

Minutos depois coracao acelerou, presao 18/9, simulando desmaio, tontura e dor de cabeca

Fui parar na emergencia tomando drogas pra baixar pressao

Sabado acordei meio zonzo... E durante o dia algumas tonturas.

Domingo um pouco melhor... Segunda acordei, tomei meu pre treino (shotgun c/ dmaa) e ai a porra fudeu de vez.

Ja vi que ia dar merda na academia. Entao voltei pra casa e fiquei deitado

Fui ao medico hoje a tarde e ele disse que eh normal... E eu devo ter criado um "chilique (pilha)" do que me deu na sexta.

Ando com pescoco duro, dor de cabeca, zonzo... E to tomando remedio pra baixar a pressao.

Ela esta batendo 14/9

To muito preucupado pois to parecendo um zumbi. Um velho de 70 anos que nao pode se abaixar que a pressao sobe.

Fala ai povo...
Que voces acham?

Quase pior (se não for pior) que o ciclo de hemogenin de 12 semanas que um muleque da academia fez. rsrsr

E o pior ele vai voutar a usar 1g de dura

  Em 05/02/2013 em 13:53, Equalizer disse:

O medico me receitou um Diuretico, por incrivel que pareca estou 100% hoje Nao perguntei o motivo, mas acredito que o diuretico ajuda a conter a retencao gigante que o Aes da, baixando pressao e normalizando Agora vou aumentar deca, e deixo 1g por semana de dura Se nao morri, to pronto pro proximo estagio No TPc jogo junto um ciclozinho de Gh 16 semanas pra sair rasgado! Valeu raça

Editado Fevereiro 6, 2013 às 02:01 por Pereira Arnon

[Tanin]

Quando os colaterais baterem nele, vai ser com força, ele esta aplicando 1 grama porque não esta sentindo os efeitos ainda, deixa quando a droga atingir o "ponto certo" kkkkkkkkkkkkkkkk, vai sofrer, isso se não der R.I.P primeiro.

[Vitorino]

Porra, o Felipe Resende foi banido??

[helb4o]

Não entendi bem o que houve com o Fellipão, porque nos posts dele seu perfil está como *visitante*, diferente do Glauber19, que diz "Banido" e o motivo (excesso de alertas).

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Mas ele deixou um secretário real mesomorph

Editado Fevereiro 6, 2013 às 10:49 por helb4o

[HMacOs]

  Em 06/02/2013 em 10:48, helb4o disse:

Não entendi bem o que houve com o Fellipão, porque nos posts dele seu perfil está como *visitante*, diferente do Glauber19, que diz "Banido" e o motivo (excesso de alertas).

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Mas ele deixou um secretário real mesomorph

Que merda, mano... O Fellipe já tinha virado uma lenda aqui.

Mas eu acho que a intenção dele é voltar undercover: acho que ele queria ciclar. Como ele já foi muito quotado, só trocar de username ia dar muito na cara.

Se bem que qualquer post dele já dá muito na cara! hahahaha

[Caiooo!]

  Em 06/02/2013 em 11:41, HMacOs disse:

Que merda, mano... O Fellipe já tinha virado uma lenda aqui.

Mas eu acho que a intenção dele é voltar undercover: acho que ele queria ciclar. Como ele já foi muito quotado, só trocar de username ia dar muito na cara.

Se bem que qualquer post dele já dá muito na cara! hahahaha

Nossa cara temporada de caça as bruxas ... um banido por dia hahahahaha ...

Já to com saudades dos testos do fellipe =(

aproveitando ... olhem o teor da mp que eu sou obrigado a ler chegando no meu trabalho.

"Bom, meu perfil está melhor do que o seu...

Peso: 38

Altura: 1 86

Na moral que tu tem 38kg e tá me zuando que eu tenho 62, sendo que 12 foram só de massa magra?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk"

Nunca se esqueçam que o que está no seu perfil é verdade absoluta.

Editado Fevereiro 6, 2013 às 12:22 por Caiooo!

[JP 2013]

Tem alguem acompanhando nosso Zyzz relatando os colaterais do seu ciclo?

''250 mg de Testo tem os mesmos colaterais de 1gr''

[Caiooo!]

  Em 06/02/2013 em 12:12, JP 2013 disse:

Tem alguem acompanhando nosso Zyzz relatando os colaterais do seu ciclo?

''250 mg de Testo tem os mesmos colaterais de 1gr''

Eu acabei de mandar uma pra ele ...

falar isso é a mesma coisa que dizer que uma dose de vodka te deixa tão louco qto uma garrafa inteira.

[Night]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/113826-duvida-sobre-exame-d-sangue/#entry1473403

  Em 06/02/2013 em 12:25, matheusrullzs disse:

bom , eu tinha q fazer um exame d sangue e ficar d jejum 12 horas , com muito medo d catabolisar dmais mandei antes do jejum umas 250g d frang e 100g d btata doce . apos realiza-lo mandei 2 scoops d whey cm +- 30gd protein e 1 scooop d dextros . me digam se poderia e/ou se houve catabolismo emgrandes proporcoes cmg . tenho 15 anos e acredito q meu metabolismo seja bastant acelerado .

desculpe pelos erros dportugues , é q estou no teclado virtual

desde ja , muito obrigado

Editado Fevereiro 7, 2013 às 00:11 por Night