Presão Abaixo No Treino , O Que Fazer Na Prox Vez?

[biingo]

eu tava treinando pa o penultimo exercicio

qunado termino de fazer a as reps , da meio um enjoo e desconforto,

sentei continuei sentindo um tontura de leve,com um má estar na barriga,

ai eu lambi o suor da minha mao pra ver se parava. ai fui embora quase durmindo nervosão.

é normal acontecer isso as vezes a pressao abaixa?

[Bart Simpson]

isso só acontece comigo (que não tenho pressão baixa) quando eu vou treinar sem comer carbo e pego muito pesado.