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Presão Abaixo No Treino , O Que Fazer Na Prox Vez?

biingo
Por biingo
Em Musculação em geral

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Postado

eu tava treinando pa o penultimo exercicio

qunado termino de fazer a as reps , da meio um enjoo e desconforto,

sentei continuei sentindo um tontura de leve,com um má estar na barriga,

ai eu lambi o suor da minha mao pra ver se parava. ai fui embora quase durmindo nervosão.

é normal acontecer isso as vezes a pressao abaixa?

Postado

isso só acontece comigo (que não tenho pressão baixa) quando eu vou treinar sem comer carbo e pego muito pesado.

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