Bom dia galera , estou montando meu 1º ciclo e gostaria da opinião de vocês. Montei juntamente com o @Saintgraal.

- Idade: 21 anos

- Altura: 1,70

- Peso: 74 kg

- Percentual de gordura(BF): 12%

- Tempo de treino: 3 anos ( idas e vindas , ou melhor parando e voltando , não foi seguido )

- Objetivo : Ganhar MM com qualidade

Estrutura do ciclo:

1 - 8 propionato de testosterona RWR - 2ml - Segunda e Quinta

1 - 8 stano lander - 2ml DSDN

Proteção:

1 DS 2 DN - 1mg de anastrozol depois da segunda semana do ciclo

TPC:

1 - 14 Tamox 40mg

1 - 28 Tamox 20mg

Agulhas utilizadas:

30x7 para propionato e 25x7 para stano

OBS: Irei aplicar o Propionato no Vasto Lateral e a Stano no ombro.

OBS2: Quando começar o ciclo irei relatar.

Editado 14/06/2013 às 15:02 06/14, 2013 por Zanon !

muito bom!

obrigado por me citar

ciclo tem tudo pra dar certo, como 1º ciclo

capricha na dieta do começo ao fim

completa esse post ai agora:

posta treino

posta dieta

e conforme andamento posta as fotos pra gente acompanhar.

vamo que vamo!

faz tempo que não me atualizo, mas o prop e stano não são M.V. curta? Não seria melhor aplicar seg, quart, sext?

Não sei de vc, mas stano no ombro pra mim não deu certo, é melhor aplica-la no gluteo pra nao atrapalhar teu treino.

muito bom!

obrigado por me citar

ciclo tem tudo pra dar certo, como 1º ciclo

capricha na dieta do começo ao fim

completa esse post ai agora:

posta treino

posta dieta

e conforme andamento posta as fotos pra gente acompanhar.

vamo que vamo!

Valeu SG pelo apoio , irei postar sim.

Abraço

faz tempo que não me atualizo, mas o prop e stano não são M.V. curta? Não seria melhor aplicar seg, quart, sext?

Sim são MV curta , mas este tempo de 2 dias acho que não irá fazer tanta diferença. Pois não quero tomar agulhada todo dia.

Não sei de vc, mas stano no ombro pra mim não deu certo, é melhor aplica-la no gluteo pra nao atrapalhar teu treino.

Serio? Vou fazer o teste , qualquer coisa aplico no trapézio ou no gluteo mesmo, pois auto aplicação é complicado , achei estes dois lugares melhor para fazer.

quer um conselho?

usa a 25x7 em todo lugar esquece essa 30x7...mesmo no gluteo eu uso a 25x7...

eu também concordo

aplicar o prop dsdn

mas pra segurar algumas agulhadas não tem problema aplicar seg-quin

a testo vai subir, não vai sair de um dia para o outro

a MV ativa do prop seja 24hrs, mesmo assim, ela permanece ativa no plasma por muito mais tempo.

Não sei de vc, mas stano no ombro pra mim não deu certo, é melhor aplica-la no gluteo pra nao atrapalhar teu treino.

eu me dou muito bem com stano lander no delt

quer um conselho?

usa a 25x7 em todo lugar esquece essa 30x7...mesmo no gluteo eu uso a 25x7...

Você pode me dizer o porque? Preço,dor,melhor aplicação?

eu também concordo

aplicar o prop dsdn

mas pra segurar algumas agulhadas não tem problema aplicar seg-quin

a testo vai subir, não vai sair de um dia para o outro

a MV ativa do prop seja 24hrs, mesmo assim, ela permanece ativa no plasma por muito mais tempo.

eu me dou muito bem com stano lander no delt

Sim SG , irei mandar segunda e quinta mesmo por causa das agulhadas , se fosse somente o propionato , seria DSDN.

OBS: Irei postar o treino e dieta no relato.Já que estou numa dieta cutt até o fim de junho, meu treino atual é abc1,5x.

Irei mudar para AB2x Upper/Lower no ciclo.

respondi seu MP sobre o treino lá

veja o que faz ai

acompanhando, vou fazer um ciclo de prop+STANO, Prop da GB e Stano da lander, mas tenho duvidas da aplicação, dizem que nao pode repetir o mesmo local da ultima, ou seja, o ideal seria Stano vasto DIRE/ESQ/ Prop Delt/Trap, ou nao tem nada haver ?

acompanhando, vou fazer um ciclo de prop+STANO, Prop da GB e Stano da lander, mas tenho duvidas da aplicação, dizem que nao pode repetir o mesmo local da ultima, ou seja, o ideal seria Stano vasto DIRE/ESQ/ Prop Delt/Trap, ou nao tem nada haver ?

Olá nigga , beleza? Então , por causa de demora de entrega e falta de estoque do meu contato , irei mandar cipionato no lugar do propionato , ja reestruturei , seria assim:

1 - 8 cipionato de testosterona GC 200mg/semana

1 - 8 stanozolol da lander 100mg DSDN

Em relação a aplicação não sei te dizer , mas vou mandar a stano no deltoide e a testo no vasto lateral

Olá nigga , beleza? Então , por causa de demora de entrega e falta de estoque do meu contato , irei mandar cipionato no lugar do propionato , ja reestruturei , seria assim:

1 - 8 cipionato de testosterona GC 200mg/semana

1 - 8 stanozolol da lander 100mg DSDN

Em relação a aplicação não sei te dizer , mas vou mandar a stano no deltoide e a testo no vasto lateral

pd crer, quero ficar seco, pego uma definição boa, mas ai eu devo abaixar os carbos ou manter?

quanto vai gastar so com a tpc? meu ciclo vai ser parecido mas com cipionato..

saint, ja viu dois topicos meus com duvidas, eh melhor o cipio ou proprio? e qual o preço do propri?

pretendo usa a 25x7 e aplicar gluteo e delt.. ou vasto..

queria evitar aplica no gluteo mas n vai te jeito..

edit: como o stan da lander vem 30ml de 50mg.. vc vai aplica 2ml dsdn pra dar 100mg? eu pretendia usar dsdn 50mg, ou seja 1ml..

Editado 20/06/2013 às 17:34 06/20, 2013 por matheustrk

pd crer, quero ficar seco, pego uma definição boa, mas ai eu devo abaixar os carbos ou manter?

Seguinte , on fire alguns anabolizantes até em deficit calórico você ganhará peso. Eu como vou fazer um bulk limpo , crescer o mais seco possivel , irei trabalhar minha dieta perto da minha TMB , vou passar somente uns 200 ~ 300 kcal e ver , se tiver acumulando muita graxa , irei reduzir as kcals , consequentemente os carbos e mantendo a proteina.

quanto vai gastar so com a tpc? meu ciclo vai ser parecido mas com cipionato..

saint, ja viu dois topicos meus com duvidas, eh melhor o cipio ou proprio? e qual o preço do propri?

pretendo usa a 25x7 e aplicar gluteo e delt.. ou vasto..

queria evitar aplica no gluteo mas n vai te jeito..

edit: como o stan da lander vem 30ml de 50mg.. vc vai aplica 2ml dsdn pra dar 100mg? eu pretendia usar dsdn 50mg, ou seja 1ml..

Cara 2 ml da lander equivale a 100mg , seria 100ml DSDN ou 50mg TSD.

E tpc, vou gastar somente com tamox , durante o ciclo uns 120 reais com a proteção.

Ola pessoal beleza sou novo aqui se estiver no local errado perdoe me vou fazer meu 1 ciclo.Eu era uma bola de gordura cheguei a pesar 110 kg,a mais ou menos um ano e meio comecei a treinar a serio hoje estou com 74 kg e queria mandar um ciclo bem feito.

MEUS DADOS :

Peso: 74kg

Altura:1.74

BF:11.5

Tempo de treino 1 ano e meio

O ciclo seria assim

1-8 Propionato de testosterona 100 mg (DSDN)

3-8 Stanozolol 100 mg (DSDN)

TPC (serms)

a minha duvida é em colocar Oxandrolona junto do 1-4 e depois seguir com o stano 4-8

Objetivo ganhos secos e um aspecto mais seco

Des de ja agradeço o espaço e a colaboração queria muito a opniao de voces..

eu to com um ciclo mto parecido, o anastrasol tb eh pra ginecomastia??