Eai rapaziada! Tenho 19 anos e treino desde os 17. Sou ectomorfo e entrei na gym com 55kg e 28cm de braço.

Medidas atuais:

Peso: 82kg

Braço: 40cm

Peito: 110cm

A das pernas ta desatualizada, como nao estou em casa, depois tiro a medida

BF: 11%

Vou ciclar 60ml de Stanozolol Landerlan (dsdn 2ml - 200mg) e 20ml de Enantato da UnderLabs (2x na semana)

A dieta é a seguinte:

DIETA

8h - 1 SCOOP WHEY PROTEIN+CENTRUM+MEL (2COLHERES)+BCAA

8h:30 MACARRAO INTEGRAL+OVO+ATUM

9h30 NO SHOTGUN

10h - TREINO

11h ~ 11h30 1 SCOOP WHEY PROTEIN+DEXTROSE + ROIDS

13h- ALMOCO (FRANGO, FEIJAO, ARROZ OU MACARRAO INTEGRAL, SALADA)

15h PAO INTEGRAL COM QUEIJO COTTAGE E PEITO DE PERU

17h30min BATATA DOCE+FRANGO+CLARA DE OVO

20h (FACULDADE) PAO INTEGRAL COM QUEIJO RICOTA E FRANGO

22h - IOGURTE LIGHT + CLARAS DE OVOS

23h - ZMA

Durante o ciclo vou tomar multivitaminico, vitamina C e chá verde

A TPC Vai ser tamoxifeno/vitamina E e tribulus

Gostaria de saber se ta tudo ok com CICLO/TPC E DIETA!

Valeu!

Editado 25/05/2013 às 22:35 05/25, 2013 por Gymshark94

Acompanhando brother. Tava pensando em jogar um ciclo também, mas acho muito cedo. hahaha

Queria saber qual a quantidade em mg por dose e quantos ml vai jogar de enantato.

Vai jogar o enantato só por 5 semanas?

Abraços.

8 Refeições, ok. Posta bem certinho a quantidade de proteina e carbs/kg e o tipo de treino que tais/pretende fazer.

Editado 27/05/2013 às 15:07 05/27, 2013 por Koreano1

então brother, sei que é seu primeiro ciclo, mas ciclos são indicados pra acima de 21 anos... enfim...

abraço

Editado 27/05/2013 às 16:24 05/27, 2013 por digo_araujo

então brother, sei que é seu primeiro ciclo, mas ciclos são indicados pra acima de 21 anos... enfim...

abraço

Isso é verdade, o mais aconselhável se for ciclar é isso, mas se você estiver decidido, fazer o que ;P

então brother, sei que é seu primeiro ciclo, mas ciclos são indicados pra acima de 21 anos... enfim...

abraço

blablabla

@topic

A dosagem do stano ta até altinha.. quantas semanas vai ter o ciclo?

Dependendo do tempo, que seria no minimo 8 semanas, pode alongar ele e fazer DSDN 100MG..

Quantos ml/mg do enantato?

stano lander tem 50mg por ml

você ta fazendo cagada

logo 2ml = 100mg apenas

se quiser 200mg terá de usar 4ml do produto

stano pa primero ciclo é embaçado em manolo

manda 400mg de testo por semana durante 2 meses

e 120mg ds dn de stano durante as 6 ultimas semanas do ciclo

Vou ciclar 60ml de Stanozolol Landerlan (dsdn 2ml - 200mg) e 20ml de Enantato da UnderLabs (2x na semana)

What??

Pelas minhas contas se vc mandar dia sim dia n vai dar 300mg quando vc aplicar 3 vezes na semana e 400mg quando vc aplicar 4vezes na semana

O enantao e de quantas mg??

200mg??

se for ate que ta bom

stano lander tem 50mg por ml

você ta fazendo cagada

logo 2ml = 100mg apenas

se quiser 200mg terá de usar 4ml do produto

comcordo

maias acredito que ele tava falando do total a cada semana

What??

Pelas minhas contas se vc mandar dia sim dia n vai dar 300mg quando vc aplicar 3 vezes na semana e 400mg quando vc aplicar 4vezes na semana

O enantao e de quantas mg??

200mg??

se for ate que ta bom

comcordo

maias acredito que ele tava falando do total a cada semana

mesmo ele falando o total da semana nao sao 200mg Oo

2ml = 100mg