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Alguem Recomenda Uma Balança ?

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Postado

alguem ae ja comprou uma balança com medidor de gordura corporal (bf) e recomenda???uma q o resultado fique bem perto ou igual da mediçao por adipometro...se alguem souber algum site q venda uma balança boa posta ae ...vlw

Postado

Tem gente que fala que da errado e tem gente que fala que da certo... mas eu acho besteira gastar dinheiro com isso.

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado

Geralmente essas balanças fazem o calculo baseado, não no imc, mas através de corrente elétrica

a eletricidade passa mais rápido em água (músculo) do que em gordura, porém o resultado nunca é confiável já que a medição só leva em conta as suas pernas, lugar onde os homens costumam ter muito pouca gordura

Run,Jump, Lift, Puke, Repeat

This is CRROOOOOSSSSSSSFFFIIIITTTTTT!!!!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20981-cross-fit/

Postado

eu recomendo vc NÃO comprar uma balança, e ir pesando de 1 mes em 1 mes.

comprar balança meche muito no psicologico, vc acaba meio que pesando todo dia, e ficando puto.

Postado
  • Autor

eu vi em uns topicos q essas balanças erram por pouco o bf ....aqui onde eu moro nao tem academia q mede o bf ai eh foda , queria saber + - qtu eu tenho de bf eu tenho e se eu estou ganhando muita gordura com um dieta para hipertrofia , pois eu sou endomorfo.

Postado

Não vale o dinheiro que você irá pagar. Mesmo se funcionar.

Compre um adipômetro vagabundo (tem um monte de sites que explicam como usar) ou faça uma avaliação física na academia.

IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado

Ela nao fica doida em algumas pessoas. Fica doida em todas que bebem antes de usar.

A recomendação é nao beber nem comer nada pelo menos 2 horas antes de fazer a avalização. Se vc beber ou comer ela da errado.

Mas se fizer a coisa corretamente ela é eficiente sim.

Logico que ela nao marca corretamente, porem da para ter uma base muitoo boa para definir sua dieta, e ter uma noção se ta ganhando ou perdedno gordura quando ta fazendo dieta para hipertrofia.

Mesmo que nao marque EXATAMENTE seu BF. e de 15 .. amanha se tu tirar de novo em jejum vai dar 15 de novo. ela nao erra nesse ponto.. da sempre a mesma coisa se vc tiver em jejum. logo da pra ter uma noção muito boa...

Postado
  • Autor

hmm vo comprar uma pra dar animo em fazer dieta e treino , pq to meio q relaxando =/...alguem recomenda um site seguro e rapido pra entregar?

Postado

cara... a que eu tava me referindo na verdade nao é bem uma balança... eh uma parada SOMENTE para medir BF.

Ele se parece com um volante de carro de formula 1. Voce aperta com as maos, com os braços esticados para frente e ele mede.

vou tentar achar uma foto aki pra te mostrar... esse que é balança eu nao conheço e nem posso dizer se funciona..

Edit..

Porra ta no preço essa ai viu.... 99 conto.. :D

feliz d+...

Postado
  • Autor

ah msm q nao funcione , pra mim se pesar em jejum ja vai dar , pois nao tem como eu ir na farmacia me pesar em jejum...mais vai q funcione o medidor de bf^^

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