É realmente verdade que ele chegou nesse shape natural ? e gostaria de saber se nesse site esta realmente falando o que ele faz , entre treinos e alimentação , se alguem que conhece mais sobre ele ou do assunto possa me dizer se isto é verdade .

https://www.supermusculo.com.br/2012/01/fisiculturista-e-modelo-lazar-angelov.html

Chegar nesse shape é minha meta pra 4 anos de musculação , será que é possivel ?

Editado 30/04/2013 às 03:01 04/30, 2013 por Guilherme17

Natural da farmácia.

Natural da farmácia.

[2]

kkkkkkkkkkkkk

Cara esqueça isso de é ou não é possível chegar naturalmente, esta discussão é inútil e você nunca terá uma conclusão, isto daí quem vai saber é você depois dos 3 anos de treino, então ao invés de vir aqui pra saber se vai conseguir faça o máximo pra conseguir.

opa naturalzão esse ae , da pra chegar fácil. Só tomar whey + dextrose no pós treino e 9,8 gramas de creatina no café da manhã. Só não esquece de medir , pq se for 9.7 gramas não chega.

Nao da cara, isso ai tem MTA coisa no corpo ja.... eh um shape de responsa!

Da pra chegar em um nivel bom(para a maioria) natural, mas com esse volue e esse bf pode esquecer o natural rs!

1 - não tem nada de natural..

2 - natural em 4 anos com esse shape.???

muito difícil hemn.......

kkkkkkk

E se não for possível, o que tu fará? Comprará uns anabolizantes amanhã?

É sim !

Na condição de especialista em desenvolvimento de shapes e avaliação de shape eu vos digo que é perfeitamente plausivel alcançar esse corpo in natura.

Em 4 anos não...em 2,7 anos talvez você ja chega.

Não esqueça do seu whey,das suas roscas interminaveis até a falha,e no final de toda série tem que falar em um tom moderado,suficiente pra quem ta do teu lado ouvir " Treino TOP " não pode esquecer do TOP,ele é crucial para TOPalizar seus ganhos.

PS : É tão facil chegar nesse nivel naturalmente,que eu chego qdo bem quero...vide meu avatar ae,eu vivo nessa parada " Fico gordo,fico magro,fico gordo,fico magro"

Abraços ! espero ter ajudado,conte comigo sempre que precisar!

vo deixar uma frase pra te motivar

"38 of arms is Perfection...Y or N ? !

EU acho que sou vidente agora, só pelo nome eu vi que iam perguntar isso (natural y or n?) lol

E não, not natural.

huahahahuhuauhauhauhauhauha ,natural da farmácia cmo disseram huahauhahuauhahu

o cara faz 20 exercicios d abd até a falha, mil roscas, mil exercicios d peito..

toma whey o dia inteiro

acho o shape desse cara escroto, o cara é tao fino q parece q vai quebrar

É realmente verdade que ele chegou nesse shape natural ? e gostaria de saber se nesse site esta realmente falando o que ele faz , entre treinos e alimentação , se alguem que conhece mais sobre ele ou do assunto possa me dizer se isto é verdade .

https://www.supermusculo.com.br/2012/01/fisiculturista-e-modelo-lazar-angelov.html

Chegar nesse shape é minha meta pra 4 anos de musculação , será que é possivel ?

É verdade que criar esse tipo de tópico antigamente era mais natural a partir do mês de outubro de cada ano?

Gostaria de saber nesse site se alguem que conhece mais sobre esse tipo de comportamento inocente possa me dizer se isto é verdade.

Parar de perguntar nesses shapes depois de 4 dias de cadastro no fórum, será que é possível?

é sim champz, fiquei sabendo que ele nem toma whey e essas bomba toda que deixa broxa.

tah tao natural quanto a luz do dia kkkkkkk

huahahahuhuauhauhauhauhauha ,natural da farmácia cmo disseram huahauhahuauhahu

o cara faz 20 exercicios d abd até a falha, mil roscas, mil exercicios d peito..

toma whey o dia inteiro

acho o shape desse cara escroto, o cara é tao fino q parece q vai quebrar

Como assim "tão fino que parece que vai quebrar"?

é só maior que 99,99% do fórum lol

e no final de toda série tem que falar em um tom moderado,suficiente pra quem ta do teu lado ouvir " Treino TOP " não pode esquecer do TOP,ele é crucial para TOPalizar seus ganhos.

falar em um tom moderado,suficiente pra quem ta do teu lado ouvir " Treino TOP " não pode esquecer do TOP,

" Treino TOP " não pode esquecer do TOP

TOP

chorei de rir imaginando essa cena IUAHEUAEHUAE que besteira cara

nego n sabe fazer tirada

;/

Quem disse que foi tirada? melhor,quem disse que era pra tu achar engraçado?