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Duvida Cruel

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Postado

olá galera eu malho há 2 anos tinha 106kg e cheguei a pesar 84 kg fui de 35% há 11% de bf demorei 1 ano e meio pra conseguir isso.Atualmente to com 90 kg e 12% de bf e eu to com a seguinte duvida eu faço um outro cutting ou continuo no bulking por mais tempo?

Postado

coloca as fotos aii pra ver como tá a situação

Postado

Diga sua altura, isso ajudaria bastante.

Postado

Nô quero parecer grosso mas...não acha que VOCê é o unico que pode responder isso de acordo com teu gosto?

Postado

vc quem sabe mano, quer ficar trincado, ou quer crescer mais?

Postado

Parabéns, em 18 meses você perdeu 26kg de gordura e ganhou 10kg de mm!?

Não sei o que você está fazendo, mas continue...

Postado
  • Autor

Diga sua altura, isso ajudaria bastante.

tenho 1,82 de altura

coloca as fotos aii pra ver como tá a situação

coloca as fotos aii pra ver como tá a situação

amigão eu não tenho foto sem camisa se mesmo assim servir eu posto blz?

Editado por matheus95

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