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Sobre A Avaiação Física Na Academia

Por Alysson Augusto
Em Musculação em geral

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Postado

Antes de entrar na academia eu fiz a avaliação, e foi feito um treino de 3 meses. Gostaria de saber se depois que acabar esse treino, eles vão fazer uma nova avaliação?

Postado

Depende cara, muitas academias (como a minha) tem a avaliação física pra tirar um dinheirinho a mais de você, pq só serve pra completar a ficha...

Eu não faço mais avaliação na academia, faço com minha nutricionista pelo convênio e junto com os exames pra ver como ta periodicamente (6 meses a 1 ano), e a dieta o nutricionista me deu umas dicas e eu mesmo que monto.

Editado por dih-kun

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