[Falta de Pesquisa]Boa Combinação De Suplementos?

[brhcolman]

Olá à todos, acabei de adquirir alguns suplementos alimentares e queria somente a opinião de vocês sobre eles e como vou tomar, agradeço desde já.

Segue:

Pré-treino ( 40 min. antes ).

Pós-treino: Whey+Malto+Creatina

Hipercalórico: Ao acordar e talvez antes de dormir.

O que acham, é uma boa base para um treino de 5 vezes por semana, elevado ao máximo que consigo?

[Hipertrofia.org]

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