- Idade 17

- Altura 1,84/85

- Peso 93kg

- Medidas(braço,peito etc)

Braço ED 38

Ante Braço ED 34-35

Peito 110 se não me engano

- Percentual de gordura(BF) 15-20%

- Tempo de treino 9 MESES

- Objetivo Cutting

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-10 Dias : 30MG Efedrina + 300MG Cafeina ou mais, bebo em media 800Ml de café. nao sei a dosagem certa.

11-20 Dias : 45mg Efedrina + 450MG cafeina.

21-30 Dias : 60MG efedrina + 600mg cafeina. li em uma tabela aqui que 240ml de café forte tem em media 100-200MG cafeina. vamos espero que seja isso, rsrs;

Foto :

Relato negado.

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