Ae galera! O negócio é o seguinte:

Nunca usei nenhum tipo de anabólicos e tenhu um pouco de medo disso!

Malho a uns 4 anos:

Atualmente tenhu:

23 anos

1,90 de altura

39 cm de biceps frio

peso 85 Kg

Gostaria de ganhar uns 7 a 10 quilos de massa muscular, mas sem perder qualidade de musculos, tipo com definição! Não quero fazer ciclos grandes, quero um ciclo pequeno!

Eu estava pensando em fazer o seguinte:

Tomar 12 Durateston 1 mes 1 por dia e segundo mes 2 por dia.

E 50mg de oxandrolona do começo do ciclo até o final, porem só nos dias de musculação que é de segunda a sexta!

Minhas duvidas são:

1º Esse ciclo tá bom, olhando que eu não quero ciclos grandes?

2º Sera q eu consigo pegar uns 7 a 10 kg com isso?

3º O que e como eu devo tomar para não perder muito depois que eu parar com esse ciclo.

4º O que eu devo tomar para me proteger o máximo dos colaterais.

OBS: Faço uma dieta com bastante caloria, e com suplementos como hipercalorico, malto, bcaa e whey protein.

Peço a vcs a gentileza de me ajudarem, principalmente com o que devo tomar pra me proteger e para não perder depois que eu acabar o ciclo.

Espero ajuda...

cara

sério...

vai PESQUISAR

só no ciclo q tu falo deu pra ver que voce nao pesquiso nada...

Só dura ? se você quiser ficar um balão pode tomar .. se quer definição começe a pesquisar !

abraços!

Pesquise mais sobre ciclos de durateston e veja como ela normalmente e utilizada.