Algum tempo atrás alguns blogs postaram sobre John Stone e sua transformação corporal em 4 anos. Já se passaram 5 anos e como será que ele está?

Confira abaixo todo o processo de John em todos os meses de sua transformação.

As datas não estão erradas não, é que nos estados unidos o mês vem antes do dia.

Tem mais...

O cara secou, ripou, cresceu manteve e envelheceu um pouco também.

No meu caso comparando eu tô um pouco parecido com a foto da data 2/1/2005 na evolução, só que menos grande. Será que daqui a 5 anos eu fico assim?

O corpo do cara está meio esquisito, falta harmonia.

podia ter postado em outra area.

caraca pelo que vi uma hora ele tava rasgado na outra 'gordo'

tinha umas foto la que ele ta ogro e tals

anthony ellis - 12 semanas

Treinamento sério ,disciplina ,determinação e vontade de transformar o corpo fez com que o cara chegasse a esse estágio,é claro que teve bastante ¨chá com torrada,alface no almoço¨mas que o cara chegou,chegou

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GENÉTICA-A ciência descobriu,a medicina comprovou,a fisiologia estudou,a anatomia concordou, e eu não dei a mínima ,construí a minha própria.

Peso, de 60 Kg já cheguei a 110

Bíceps, de 32 c já cheguei a 50 cm

CARGA MÁXIMA Supino- 180 kg

Rosca direta 90 Kg

Agachamento 220 Kg

leg press 700 Kg

dinheiro pra orientação profissional faz milagres.

mas o envelhecimento no período mostra ou dedicação demais na dieta (privação de prazeres) ou métodos químicos.

Lembrando que com photoshop uma pessoa pode fazer essa transformação de 5 anos em 1 dia...

Lembrando que com photoshop uma pessoa pode fazer essa transformação de 5 anos em 1 dia...

Desse outro cara tá bem estranho mesmo, as pernas tão muito diferentes, e o rosto é a mesma cara.

ISso ae está me parecendo Photoshop (Y)

Não tá puro não! ESHAUEHSAU'

na boa , carcaça do cara do jeito que ta no final ta feia pacas , rolissao demais , mas se foi puro ou nao , pode ter certeza que ele deu uma aditivada .....

Eu não sei se é fake.. ou se o cara usou Drogas... só digo que nem tudo que parece é!

mais de 2009

pelo que eu vi no site +/- ele deve ter uns 48cm de braço ,19".

nesse site tem outras fotos ,do inicio ate hoje,so que com poses diferentes,e so procurar la na parte de pictures.

https://www.johnstonefitness.com/php/pictures.php