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Ciclo 6 + Stano

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Postado

vou fazer meu primeiro ciclo ai, o que voces axam.

idade:19 anos

treino a 1 ano

tenho 34 de biceps e 110 de torax

ae's

600mg- ciclo 6 por semana (300mg segunda, 300mg quinta)1-6

stan-50mg dia sim, dia nao 1-6 (essa ordem minha está boa?, pq pretendo mandar os dois junto, ai os dois vao ter uma duraçao de 6 semanas certim)

tpc

clomideo logo depois do ciclo 6

e tamox.

suplementos: hidrowey, glutamina, bcaa, dextrose e to pensando em tomar o shotgun'

dieta simples, faço minha alimentaçao 6 vezes por dia com mt proteina e carboidratos, so o foda que de manha nao consigo ingerir nada solido, so liquido, ai mando uma whey mesmo com aveia.

se tiver algo errado me ajudem ai por favor. vlws

Postado

estava pensando em fazer um igual, mas eu quero um ciclo pra ganho de massa aful, e me falarm que esse aí é mais ciclo de cutting. vou acompanhar aqui ... mês que vem pretendo manda o meu

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