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Lado Esquerdo Do Peito Maior Que O Direito

Por Zuy
Em Musculação em geral

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Postado

Fala pessoal, como estao?

Sou novo no fórum espero estar postando a pergunta no lugar certo, ela é a seguinte:

Eu treino a 3 Anos ( dando uma pausa no meio do caminho) , ja fiz de tudo,pra igualar os peito do lado esquerdo e do direito, mas do esquerdo esta 0,5 centimetros maior que o direito (antes era 1,0 centrímetro), mas depois que chegou a 0,5 centímetros, não estou conseguindo mais obter resultados pra igualar ( vamo supor que faça supino inclinado, ai eu pego uma altere e faço um a mais com o braço direito), quero umas dicas ai pra conseguir igualr.

Postado

nao adianta fazer uma repedição a mais para um do que para o outro, o jeito é fazer exercicios com halteres. ve esse video

Abraço

Postado
  • Autor

Valeu pela resposta, com esse vídeo ja deu pra tirar minha dúvida.

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