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Duvida

Por HARDZERA
Em Musculação em geral

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Postado

Galera seguinte, eu me sinto gordo e estava pensando em fazer um cutting, mais conversando com alguns amigos me indicaram um bulk, o que acham?

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Postado

Clean Bulk.

Ou então fazer um cutting curto de 4-6 semanas, e depois fazer um bulk.

Mas isso que decide é você :D

Postado

quanto tempo é ideal pra um bulk? 6 meses?

Vai de você. Não tem tempo ideal nem pra bulking nem pra cutting.

Se quer uma opinião, eu gosto de bulking mais longos (3-6 meses) e cutting mais curtos (2-4 meses).

Postado
  • Autor

Vai de você. Não tem tempo ideal nem pra bulking nem pra cutting.

Se quer uma opinião, eu gosto de bulking mais longos (3-6 meses) e cutting mais curtos (2-4 meses).

hum, vlw ae ! :D

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