Ola pessoal

Estou em tratamento para ansiedade/sindrome do pânico com um antidepressivo da classe dos ISRS(Paroxetina).O problema é que no começo esse remedio tira muito o apetite,vontade quase zero de comer.Conforme informado pelo médico depois de 2-4 semanas o apetite volta ao normal ou até maior.

Minha dúvida é:Devo ir treinar normalmente?Com esse apetite não corre o risco de eu catabolizar ainda mais com o treino de hipertrofia?

Atualmente treino ABC 2X,tenho 1,80 e 75,tenho essa duvida pois sou ectomorfo e senão comer os ponteiros da balança só vão caindo.

Obrigado

diminuir a frequencia do treino para 3x na semana ajuda, se não conseguir mesmo comer.

fora que tem que se esforçar um pouco, mandar algumas refeições liquidas, enfim fazer de tudo para evitar isso.

diminuir a frequencia do treino para 3x na semana ajuda, se não conseguir mesmo comer.

fora que tem que se esforçar um pouco, mandar algumas refeições liquidas, enfim fazer de tudo para evitar isso.

Boa!!Não havia pensado nisso

Vou acabar comprando um hipercalorico e mandar nas refeições para ajudar

Valeu