Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Dúvidas Sobre Meu Cutting


kamus122

Posts Recomendados

Fala galera!

Tenho 18 anos, 1,76 de altura.
Peso 74Kg e tenho 16% de BF.

Faço uma dieta hipocalórica com uma nutricionista desde Fevereiro do ano passado e perdi cerca de 25Kg desde então, com o auxílio do Oxyelite Pro também.

Mas tem algo que me incomoda bastante: Tenho gordura localizada no abdômen e nos peitos. Minha nutricionista disse que "haveria gorduras que não poderiam ser perdidas" > O que pra mim não tem sentido.

Queria saber o que é mais apropriado para queimar essas gorduras localizadas que citei. Sei que quanto aos peitos pode ser ginecomastia. Mas quanto ao abdômen e aquelas famosas "gordurinhas dos lados da cintura" sei que tem como, pelo menos sem métodos cirúrgicos.

Mudei um pouco minha rotina de treino pra ver se realmente a queima de gordura vai ser maior e se pode me ajudar. Faço agora de 30 a 40 min de esteira após a musculação, antes fazia apenas 15 antes de pegar os pesos.

Devo continuar um cutting com Oxyelite para abaixar mais o meu BF, ou devo partir pra outro método?

Agradeço desde já.
Se for necessário posso postar fotos.

Editado por kamus122
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...