Olá pessoal meu pai não está querendo deixar eu malhar ele fala que eu vou parar de crescer e talz

eu discordo plenamente a gente foi num Ortopedista ele falou que eu vou parar de crescer

o porém e que não quero mais crescer se e que me entendem no maximo 3 Cm's eu estaria contente tenho 1,77

outra o medico falou que osu muito novo para malhar que 13 anos e muito novo =/

Pessoal me deem uma força ai e me deem argumentos que possam me ajudar queria muito malhar

Quando eu morava com minha mãe ele deixou eu malhar 1 mês porém eu parei por problemas na pratica dos aparelhos pois tenho 1 braço meio atrofiado por ter ficado muito tempo com 1 gesso mais ja esta tudo certo

O Fera se teu ortopedista e seu pai desaconselham a vc não treinar , com essa idade vc tem + é que ouvir e respeitar a vontade deles.

treine quando estiver + velho um pouco.

Discordo,

Leia essa matéria vai te dar maior força: MUSCULAÇÃO : na fase de Crescimento do Organismo,

As pessoas que lhe informaram de tal, não passam de leigos... , leia o texto que vc vai ver, que ela apenas pode prejudicar com cargas maiores do que vc

pode aguentar... mas se feita com carga moderada e com supervisão só vai te ajudar.

Aconselho que vc passe com um médico do esporte com seu pai, já que ele precisa de tal afirmação para ficar tranquilo.

Aconselho que vc passe com um médico do esporte com seu pai, já que ele precisa de tal afirmação para ficar tranquilo.

(2)

POw parceiro ai fica dificil!!!!!

Ainda mais q vc ainda eh bem novinho msm!!

Fods qundo a familia naum apoia!!!!!

MAis vai em frente brotehr naum desiste!!!!!

abras!!!

kdo e coringa obrigado pela força ai

Opa LAONDA valeu pela força ai também

Pessoal vou num profissional esportivo mesmo

Quero começar o mais rapido possivel

pois quero muito perde minha capa de gordura e também quero usar o incentivo da minha viagem de formatura também

apos a viagem de formatura eu começo a crescer pois ja estarei quase com 15 anos e poderei malhar mais pesado

Ahhh mano!!

Manda seu pai dar um role no bras!!!

Porra de cresce... que conversa fiada!!

Meu filho com 8 entra pro jiu.. e com 14 tá na musculação!

Insiste que um dia ele deixa! =)

Ahhh mano!!

Manda seu pai dar um role no bras!!!

Porra de cresce... que conversa fiada!!

Meu filho com 8 entra pro jiu.. e com 14 tá na musculação!

Insiste que um dia ele deixa! =)

ahuAHuaHuAHuahUAhuaHAUhauHUhu

Gente eu conversei com ele mostrei a materia pra ele ele falou que vai me levar em um medico

e vai pergunta pro medico e talz e vai pedir pro medico um atestado

@Laonda

Me indica uma academia boa aqui em Brasilia onde tenha bons instrutores

tava pensando em fazer la no sesc lá e gente qualificada

Insiste na Ideia karai!! Vai desistir agora Porra??!

Isso só vai ser bom pra vc vei!!

Insiste na Ideia karai!! Vai desistir agora Porra??!

Isso só vai ser bom pra vc vei!!

hauHAHUAhUAhUAHuHAuHAuH

To ligado o Clinico geral falou que musculação faz mal pro coração eu olhei pra ele na frente do meu pai e falei

pode fazer mal mais os cuidados de uma pessoa que faz musculação tem vale por 10 vidas de um sedentário =/

Meu pai também é assim, eu mandei ele toma no cu (praticamente, huauhsahusahusa), comecei a malha e talz, minha mae pago sem fala nada pra ele... Ai depois de 1 mes eu malhando falei pra ele.

Ele acha que suplemento é bomba ...

mas se bem que eu tenho 15 anos né, com 13 anos eu nem pentelho tinha... ashusahsauhhausuhsaas

Chama seu médico de mongol!!

Se só eu... eu deito pra cima do médico...

Chamo de burro na cara larga! xDDD

Chama seu médico de mongol!!

Se só eu... eu deito pra cima do médico...

Chamo de burro na cara larga! xDDD

aHUAHUAhuAHuHAuHAUHUAHAhUAhUAhAUhUAhUAhUAhuAH

Meu professor de educação fisica falando que o Ronnie Coleman e o homem mais forte do mundo

ai eu comecei a debater sobre fisiculturismo/hipertrofia com ele no meio da sala

ahuHauHUaHUAhUahUHAUHAUHUAh

Realmente é bastante novo. Mas se tu quiser treinar, terá que convencer o teu pai.

Mostre esse artigo para ele, e vá num médico que entenda de esportes (médico esportista).

Caso mesmo assim se pai não autorize, paciência, ainda tem muito tempo para treinar.

Realmente é bastante novo. Mas se tu quiser treinar, terá que convencer o teu pai.

Mostre esse artigo para ele, e vá num médico que entenda de esportes (médico esportista).

Caso mesmo assim se pai não autorize, paciência, ainda tem muito tempo para treinar.

Quero muito malhar principalmente depois que conheci o fórum e comecei a ter amor a TUDO isso que nos vivemos e compartilhamos no fórum

Ele falou que se o medico autorizar ele via deixar sim

com 20% de bf

63 kg

teu pai nao quer deixar se viver

ta osso em

corre atras dos seus sonhos

procure um medico digno de confianca

e boa sorte

Valeu pessoal vamo que vamo se der tudo certo eu vou estar malhando irei na nutricionista e vou postar minha jornada =D

Se nao adiantar procure um esporte tipo natação, que pra sua idade é ótimo e vai te dar uma ótima base pra quando for começar o treinamento com pesos.

Abraços

P.S: Senti vergonha da classe médica agora, faço medicina e sei que tem muita gente se formando literalmente nas coxas... é uma pena porque isso desvaloriza a classe...

ahuAHuaHuAHuahUAhuaHAUhauHUhu

Gente eu conversei com ele mostrei a materia pra ele ele falou que vai me levar em um medico

e vai pergunta pro medico e talz e vai pedir pro medico um atestado

@Laonda

Me indica uma academia boa aqui em Brasilia onde tenha bons instrutores

tava pensando em fazer la no sesc lá e gente qualificada

Eh isso aii brother naum desiste naum!!!!

Agora sobre as akademias parceiro!!!

Vc mora aonde??

Qual sua disponibilidade com mensalidades etc!!!

Vo te mandar uma Mp!!!

abraço!!!

Quero muito malhar principalmente depois que conheci o fórum e comecei a ter amor a TUDO isso que nos vivemos e compartilhamos no fórum

Ele falou que se o medico autorizar ele via deixar sim

Mais eh por aii msm procura um medico Descente nada De Patycionistas e afins!!!

mano queria treinar com 15 anos meus pais não deixaram , dae com 16 convenci ele ae comecei depoisde 5 meses, um palhaço que até hj eu não sei quem é falou pro meu pai q musculação fazia mal pro crescimento e que o risco de eu me envolver com drogas(anabolizantes , e tudo) .

dae ele cortou o dinhiro dos suplementos, mas eu continuei malhando depois de 3 meses cortou a academia.. cara eu chorei d+, olhei na cara dele e falei nunca vou parar de malhar , vc vai ver um dia vou ser profissional. começei malhar com um cara que tinha uns pesos de concreto na casa dele . treinei por mais uns 6 meses, dae fui morar no japão(ondi moro até hj), aki entrei na academia . só parei pq sofri acidente de carro , onde tive uma lesão no ombro . agora tem 6 meses q voltei a treinar.

cara,meu pai disse que eu to sobrecarregando meu corpo...fala que por comer ovos no café da manha to destruindo meu corpo

cara....eh complicado,o geito eh ir aos poucos...

Keeper, se quer a minha opnião?

Esqueça a musculação por enquanto, tenta abaixar esse peso ae... 20% de BF com 63kg, tá foda. Ai você entra na academia magro, e ja cresce com qualidade. Aproveita o inicio que ganha muito, e ja fica dahora... Nessa tua idade ai as mina nem liga mt pra musculo, liga mais pra magreza hehe.

Eu não acho que com 13 anos é bom começar a malhar, 13 anos é muito poco cara... Vejo os mlk da 7ª serie no meu colégio... ta loco mano

outra coisa:

Se vai pega muito poco peso, nao vai avançar nos pesos, vai querer botar mais peso a pulso, vai cabar fazendo errado, e se não for querer botar mais peso que o normal vai ficar com peso muito baixo, vc vai se sentir mal. Sem falar que toda vez que um instrutor passar por você vai falar que ta pesado...

Keeper, se quer a minha opnião?

Esqueça a musculação por enquanto, tenta abaixar esse peso ae... 20% de BF com 63kg, tá foda. Ai você entra na academia magro, e ja cresce com qualidade. Aproveita o inicio que ganha muito, e ja fica dahora... Nessa tua idade ai as mina nem liga mt pra musculo, liga mais pra magreza hehe.

Eu não acho que com 13 anos é bom começar a malhar, 13 anos é muito poco cara... Vejo os mlk da 7ª serie no meu colégio... ta loco mano

outra coisa:

Se vai pega muito poco peso, nao vai avançar nos pesos, vai querer botar mais peso a pulso, vai cabar fazendo errado, e se não for querer botar mais peso que o normal vai ficar com peso muito baixo, vc vai se sentir mal. Sem falar que toda vez que um instrutor passar por você vai falar que ta pesado...

Eu já descordo com o amigo, não exixte uma proporção de peso exato para que vc desenvolva músculos, isso vai depender do seu corpo.

Se 5 kg em qualquer aparelho ou anilha, lhe fadigam os músculos, isso quer dizer que os músculos estão trabalhando,o músculo vai crescer proporcional a sua massa corpórea. Se eu pudesse voltar no tempo voltaria, e malharia bem mais cedo, aqui na minha academia os mulekes que tem o corpo mais definido,, acredite...

começaram a trabalhar de ajudante de pedreiro.. aos 12 anos .

[ Não sendo uma profissão apropiada pra um menino dessa idade...]

Pra te incentivar keeper, esse jovem adoslecente com 16 anos,

Agora com 17 anos

, veja ele cresceu bastante, e outra já tá todo definido. O muleke já é modelo Capa de Revista.

Lembrando Keeper a carga utilizada para o treinamento de adolescentes não á mesma utilizada em adultos, ainda mais para fins de hipertrofia muscular! A musculação na adolescência visa, principalmente, um melhor condicionamento físico e estético, sem alterar (em grande escala) a natureza do corpo jovem...

Dentre os inúmeros benefícios do treinamento contra resistido em adolescentes, destacam-se:

Fortalecimento muscular;

Estimulação da massa óssea;

Melhora na composição corporal (ou seja, auxilia nos processos de emagrecimento e ainda modela o corpo);

Aumento de força muscular;

Aumento da capacidade motora, ou seja, melhora na coordenação do corpo;

Aumento dos benefícios psicológicos ( proporciona uma melhor convivência social e aumento da auto-estima do indivíduo);

Proporciona uma estrutura músculo-articular mais forte, evitando lesões futuras (tanto na prática da musculação como em qualquer outra modalidade esportiva que o indivíduo venha a praticar);

Grande margem de segurança quando comparado às atividades de impacto como: esportes coletivos (futebol e voleibol) e outras atividades aeróbias. Com isso, as chances de lesões durante a prática da atividade são praticamente nulas.

Aqui segue todo o texto extraido por ótimos profissionais , com resposta bem objetivas:

Musculação e o crescimento de adolescentes.

A musculação sem dúvida ajudaria vc em todos os sentidos mas seu pai não quer,não bata de frente com ele ,entre no jiu-jitsu ou muay-thai e treine com garra e disciplina animal,seu corpo vai responder e logo estará saradíssimo,dentro de pouco tempo ir à academia vai ser tão comum ,que ele nem vai se ligar que vc está fazendo os dois,mas enquanto isso pague o preço obedeça o papai,faça com que ele note que a academia mudou vc pra melhor aí ele vai te apoiar.

PACIÊNCIA ELE SÓ ESTÁ PREOCUPADO.

Eu já descordo com o amigo, não exixte uma proporção de peso exato para que vc desenvolva músculos, isso vai depender do seu corpo.

Se 5 kg em qualquer aparelho ou anilha, lhe fadigam os músculos, isso quer dizer que os músculos estão trabalhando,o músculo vai crescer proporcional a sua massa corpórea. Se eu pudesse voltar no tempo voltaria, e malharia bem mais cedo, aqui na minha academia os mulekes que tem o corpo mais definido,, acredite...

começaram a trabalhar de ajudante de pedreiro.. aos 12 anos .

[ Não sendo uma profissão apropiada pra um menino dessa idade...]

Pra te incentivar keeper, esse jovem adoslecente com 16 anos,

Agora com 17 anos

, veja ele cresceu bastante, e outra já tá todo definido. O muleke já é modelo Capa de Revista.

Lembrando Keeper a carga utilizada para o treinamento de adolescentes não á mesma utilizada em adultos, ainda mais para fins de hipertrofia muscular! A musculação na adolescência visa, principalmente, um melhor condicionamento físico e estético, sem alterar (em grande escala) a natureza do corpo jovem...

Dentre os inúmeros benefícios do treinamento contra resistido em adolescentes, destacam-se:

Fortalecimento muscular;

Estimulação da massa óssea;

Melhora na composição corporal (ou seja, auxilia nos processos de emagrecimento e ainda modela o corpo);

Aumento de força muscular;

Aumento da capacidade motora, ou seja, melhora na coordenação do corpo;

Aumento dos benefícios psicológicos ( proporciona uma melhor convivência social e aumento da auto-estima do indivíduo);

Proporciona uma estrutura músculo-articular mais forte, evitando lesões futuras (tanto na prática da musculação como em qualquer outra modalidade esportiva que o indivíduo venha a praticar);

Grande margem de segurança quando comparado às atividades de impacto como: esportes coletivos (futebol e voleibol) e outras atividades aeróbias. Com isso, as chances de lesões durante a prática da atividade são praticamente nulas.

Aqui segue todo o texto extraido por ótimos profissionais , com resposta bem objetivas:

Musculação e o crescimento de adolescentes.

sim, ele vai pegar poco peso, ele nao vai gostar de pegar poco peso (quem gosta), vaum ficar rindo dele na academia, ele vai querer aumenta vai sofre lesao

PEssoal desculpa pelo sumiço ai estava ocupadão fazendo prova e talz

Sobre a Academia ainda não fui no medico pois estou trocando de plano de saúde e talz

pretendo ir no medico assim que meu cartão chegar

JA estou Decidido irei fazer natação e Aerobicos primeiramente assim que eu estiver mais seco em questão de Bf irei começar a Malhar

Seu pai "parou" no tempo hein ? Em pleno 2009, faze o que sempre tem uns perdidos =)

Mais vai em um medico esportivo com ele, e ve qual que é.

Abraços boa sorte