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Treino De Costas E Lombar No Parque Com Fernando Sardinha

Vinicius Tavares
Por Vinicius Tavares
Em Fisiculturismo

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Postado

Galera, o vídeo saiu no dia 26/12. Motivador pra quem curte um treino no parque, ou pra quem falta às vezes na academia por causa do trabalho, mas tem tempo de dar um pulinho no parque ao lado do serviço na hora de almoço.

Gostei do exercício que ele faz aos 17min. Vou tentar quando passar no parque! XD

Se já postaram peço que desconsiderem o tópico hahaha

Editado por Vinicius Tavares

Postado

já tinha visto, agora que tem muita gente querendo treinar assim porque vão viajar ou a academia vai fechar... caiu bem

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