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[Falta de Pesquisa]O Tempo Do Treinamento De Hipertrofia,influencia Em Alguma Coisa?

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Postado

Tipo assim...

malhando por exemplo ombro e peitoral,tem vez que eu demoro uma hora e tem vem que eu demoro apenas 30 minutos

isso muda alguma coisa nos resultados do treinamento?

Postado
  • Administrador

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