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[Falta de Pesquisa]Dieta Hipertrofia

Por Gabri
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Galera tenho 19 anos peso 62 kilos malho a 9 meses, to querendo fazer uma dieta boa agora, mais nunca sei oq comer sempre tomo suplemento, alguem pode me da uma ajuda ?

Postado

Pesquise no fórum...tem ótimas dicas de suplementação!

Postado
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