Eu estarei ministrando uma vídeo-aula de 2 horinhas com os conceitos BÁSICOS de nutrição gratuitamente.

Será voltado para aqueles que querem entender princípios básicos para se montar uma dieta.

E não, não falarei para comer de 3 em 3 horas.

Quem tiver a fim, é só se cadastrar neste link: https://www.stoodos.com/c/conceitos-basicos-de-nutricao/491

Macronutriente:

O que é carboidrato?

O que é lipídio?

O que é proteína?

Micronutrientes:

Tipos de vitaminas

Principais minerais

O que são calorias?

Como manipular calorias para engordar ou emagrecer?

Comparando alimentos

Curiosidades

opa vo da uma força lá, brother!

troca o horário por favor

vai ficar gravada?

Bela iniciativa, mas esse horário ai é bem complicado

Fui ver agora, não há mais vagas

Edit: consegui me cadastrar

Editado 14/12/2012 às 04:08 12/14, 2012 por Cido77

que treta, bugou na hora que eu me cadastrei ai foi duas vezes, o pior é que não da pra cancelar uma das "matriculas" :S

que treta, bugou na hora que eu me cadastrei ai foi duas vezes, o pior é que não da pra cancelar uma das "matriculas" :S

Pegando a vagas dos outros, né Nicolas?

Nem é meu nome

que treta, bugou na hora que eu me cadastrei ai foi duas vezes, o pior é que não da pra cancelar uma das "matriculas" :S

Pegando a vagas dos outros, né Nicolas?

#vergonha

2 horas é complicado pra gravar, né? Vai ficar bem grande.

Farei outras futuramente se esta dar certo. Fiquei até surpreendido que a sala tá quase cheia haha

Até que não foi tão ruim! hahaha

Foda que a sala encheu e quase ninguém foi ¬¬

Perdi!

que merda mano :S

faz uma outra logo ai, em outro horário.

Perdi!

que merda mano :S

faz uma outra logo ai, em outro horário.

A próxima vou cobrar 1 real.

kkkkkkkkkkkk

auheahueuaheu

mas, pensa em faz outra victor?

Poxa, so vi o topico agora. Apesar de serem conceitos basicos, gostaria muito de aprensentar o video para minha mae, para que ela possa comecar a entender o porque de eu tomar algumas atitudes "fora do padrao" (nao, ela nao reclama, so pergunta o porque. Apenas quero agregar conhecimento para ela). Voce pode fazer um hangout no YouTube e gravar (pelo proprio YT).

Lol, eu assisti a aula

O que mais foi chato foi o horário, muito cedo. A maioria das pessoas odeiam acordar cedo (tipo, eu)

pq vc na postou isso na area de nutrição ?

aque é a área da turma do fundão : D

auheahueuaheu

mas, pensa em faz outra victor?

Penso, sim... Vou planejar melhor o próximo agora que já sei como é o esquema.

Poxa, so vi o topico agora. Apesar de serem conceitos basicos, gostaria muito de aprensentar o video para minha mae, para que ela possa comecar a entender o porque de eu tomar algumas atitudes "fora do padrao" (nao, ela nao reclama, so pergunta o porque. Apenas quero agregar conhecimento para ela). Voce pode fazer um hangout no YouTube e gravar (pelo proprio YT).

Fica ligado então, adiciona a lista de desejos lá, porque farei outro em janeiro.

Lol, eu assisti a aula

O que mais foi chato foi o horário, muito cedo. A maioria das pessoas odeiam acordar cedo (tipo, eu)

É, mano! Viajei AUHAUHAUAHUAHAUHAUAH

Mas curtiu? Fala a verdade aê

pq vc na postou isso na area de nutrição ?

aque é a área da turma do fundão : D

Pode crer, o próximo vou colocar lá direitinho. (y)

É, mano! Viajei AUHAUHAUAHUAHAUHAUAH

Mas curtiu? Fala a verdade aê

Foi bem legal a aula....

Até sabia de algumas coisas, tentei prestar mais atenção no assunto das vitaminas.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108345-curso-de-nutrio-para-iniciantes/