Galera será que o Marc Fitt (video) é natural ou rolou uns Venenos ai (Anabolizantes), o BF dele é bem baixo !!

VEJAM ESSE VIDEO -

com certeza EA`s cara.

  Em 08/12/2012 em 00:31, Justanotheruser disse:

Rolou, mas ele não tem um shape assim tão incrível e difícil de se alcançar, o negócio é que fica sempre seco desse jeito e tu fazendo isso natural perderia muita massa.

é isso mano, será que da pra chegar natural ?

  Em 08/12/2012 em 00:34, GUGA19 disse:

é isso mano, será que da pra chegar natural ?

a pergunta que sempre retorna kkkk

depende de quantos anos vc pretende se esforçar para tentar chegar em um shape deste. fora a genética (que influencia sim)

mais talvez em 6 anos treinando duro com uma dieta divina vc consegue livre de AE's

  Em 08/12/2012 em 00:38, Fellipe Resende disse:

a pergunta que sempre retorna kkkk

depende de quantos anos vc pretende se esforçar para tentar chegar em um shape deste. fora a genética (que influencia sim)

mais talvez em 6 anos treinando duro com uma dieta divina vc consegue livre de AE's

.........não.

mas nem fudendo, voce so pega um shape seco desse nessa definicao se ficar sem comer esses 6 anos ai, porque o cara ta super desnutrido por causa dos EA's, secaram mto... nao dá mesmo sem EA's chegar num shape desse, pode chegar perto, mas assim nao..

  Em 08/12/2012 em 00:38, Fellipe Resende disse:

a pergunta que sempre retorna kkkk

depende de quantos anos vc pretende se esforçar para tentar chegar em um shape deste. fora a genética (que influencia sim)

mais talvez em 6 anos treinando duro com uma dieta divina vc consegue livre de AE's

Bulks e mais bulks, cutting e mais cutting !!

  Em 08/12/2012 em 00:38, Fellipe Resende disse:

a pergunta que sempre retorna kkkk

depende de quantos anos vc pretende se esforçar para tentar chegar em um shape deste. fora a genética (que influencia sim)

mais talvez em 6 anos treinando duro com uma dieta divina vc consegue livre de AE's

Bulks e mais bulks, cutting e mais cutting !!

  Em 08/12/2012 em 00:44, gemorbs disse:

mas nem fudendo, voce so pega um shape seco desse nessa definicao se ficar sem comer esses 6 anos ai, porque o cara ta super desnutrido por causa dos EA's, secaram mto... nao dá mesmo sem EA's chegar num shape desse, pode chegar perto, mas assim nao..

  Em 08/12/2012 em 00:44, gemorbs disse:

mas nem fudendo, voce so pega um shape seco desse nessa definicao se ficar sem comer esses 6 anos ai, porque o cara ta super desnutrido por causa dos EA's, secaram mto... nao dá mesmo sem EA's chegar num shape desse, pode chegar perto, mas assim nao..

O principal é se da pra chegar no volume dele natural, e BF não tão baixo assim !

Sem tanta definição assim, com uns 6 anos pega.

Definido assim? No way

Porra onde vcs acham esses caras? Jack said, mark fit, porra o que que eu to perdendo? Da onde surge eles que vcs acham?

Eu nunca ouvi falar nesse maluco ai, o shape é bom, mas 99% que rolou uns aes sim a menos que ele seja um dos poucos contemplados, que cada vez mais acho lenda

volume da ,pra pegar na boa sem AES, em 2 ou 3 anos tu chega, agora definicao maxima, sem AE's nao rola.

  Em 08/12/2012 em 00:48, Lucram disse:

Porra onde vcs acham esses caras? Jack said, mark fit, porra o que que eu to perdendo? Da onde surge eles que vcs acham?

Eu nunca ouvi falar nesse maluco ai, o shape é bom, mas 99% que rolou uns aes sim a menos que ele seja um dos poucos contemplados, que cada vez mais acho lenda

KKK curto um shape assim mano, mais pelos menos o volume da pra pegar natural né, bf já fico feliz por volta de 8-9%, Qual percentual de gordura que ele deve tá ai no video, tem ideia ?

dei uma olhada no site dele

https://www.marcfitt.com/

so achei que tem uma coisa errada??

https://www.marcfitt.com/2012/04/19/qa-5-hey-marc-tell-us-please-your-sizes-armswaist-chest-and-your-weight/

olha o peso dele (eu não manjo em inglês) ele tem 170kg????????????

  Em 08/12/2012 em 00:53, GUGA19 disse:

KKK curto um shape assim mano, mais pelos menos o volume da pra pegar natural né, bf já fico feliz por volta de 8-9%, Qual percentual de gordura que ele deve tá ai no video, tem ideia ?

off vc encontra ele e não olha isso ele tem em torno de 6%

  Em 08/12/2012 em 00:57, Fellipe Resende disse:

dei uma olhada no site dele

https://www.marcfitt.com/

so achei que tem uma coisa errada??

https://www.marcfitt.com/2012/04/19/qa-5-hey-marc-tell-us-please-your-sizes-armswaist-chest-and-your-weight/

olha o peso dele (eu não manjo em inglês) ele tem 170kg????????????

Tá de brinks né?

POUNDS (Libras)

  Em 08/12/2012 em 00:59, matheus167 disse:

Tá de brinks né?

POUNDS (Libras)

falei que não manjava em inglês kkkk

se ele pesa 77kg acredito que de para chegar sem uso de AE's

e de acordo com ele ele tem um corpo legal des de criança

  Em 08/12/2012 em 00:59, Fellipe Resende disse:

dei uma olhada no site dele

https://www.marcfitt.com/

so achei que tem uma coisa errada??

https://www.marcfitt.com/2012/04/19/qa-5-hey-marc-tell-us-please-your-sizes-armswaist-chest-and-your-weight/

olha o peso dele (eu não manjo em inglês) ele tem 170kg????????????

off vc encontra ele e não olha isso ele tem em torno de 6%

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

170kg tu eh mt engraçado

@Topico

tem AEs ai c/ ctz

Editado 8/12/2012 às 01:05 12/8, 2012 por Mateuzz

Quando o cara chega nesse nivel de definiçao qualquer estimativa de bf é puro chute

  Em 08/12/2012 em 00:59, Fellipe Resende disse:

dei uma olhada no site dele

https://www.marcfitt.com/

so achei que tem uma coisa errada??

https://www.marcfitt.com/2012/04/19/qa-5-hey-marc-tell-us-please-your-sizes-armswaist-chest-and-your-weight/

olha o peso dele (eu não manjo em inglês) ele tem 170kg????????????

off vc encontra ele e não olha isso ele tem em torno de 6%

o que kra, não entendi ?

Galera outo shape que tbm acho boom é o do Josef Rakich,

Olha só esse video -

Curtii muitoo, chegando no volume dele já fico satisfeito !!

  Em 08/12/2012 em 01:07, GUGA19 disse:

o que kra, não entendi ?

no site do cara tem todas as informações

ele pesa 170 libras (77kg) e foi traduzido errado pelo google tradutor e ele tem em torno de 6% de bf

  Em 08/12/2012 em 01:12, Fellipe Resende disse:

no site do cara tem todas as informações

ele pesa 170 libras (77kg) e foi traduzido errado pelo google tradutor e ele tem em torno de 6% de bf

ok !

6 anos pra chega nesse shape ? kkk

Ceis tao de brinks né, eu não achei nada demais no shape dele, tirando a definição. Tem um peitoral legal e é rasgado, parece maior do que é .

ele tem 77kg +- 6% de bf acho que natural chega nisso sim

tenho um colega que tem 65 kg e +- 6% bf ele consegui um shape legal em 1 anos e 2 meses e ele nunca usou AE's (ele tem medo)

Editado 8/12/2012 às 02:17 12/8, 2012 por Fellipe Resende

Com certeza rolou uns AEs sim, apesar de q ele num é gigante, mas pela relação pesoxaltura e bf com certeza ele bolou,ainda mais a julgar pelo treino q faz e pior ainda se ele mantem esse bf baixo durante o ano,pode desconfiar.

Eu acho que não é facil pegar essa proporção aí hein...

Olha a diferença da cintura pro peito, vai dizer que pega facil, ainda mais sem AE.

Eu não conheço um natural perto disso dai não.

  Em 08/12/2012 em 02:17, Danilo Z disse:

Com certeza rolou uns AEs sim, apesar de q ele num é gigante, mas pela relação pesoxaltura e bf com certeza ele bolou,ainda mais a julgar pelo treino q faz e pior ainda se ele mantem esse bf baixo durante o ano,pode desconfiar.

Exatamente,acredito que se o cara suber oque ta fazendo da mt bem pra chegar nesse shape, o problema esta em se manter assim sempre e é ai que entra a suspeita.

  Em 08/12/2012 em 02:26, Night disse:

Exatamente,acredito que se o cara suber oque ta fazendo da mt bem pra chegar nesse shape, o problema esta em se manter assim sempre e é ai que entra a suspeita.

Exato acho que da pra chegar nesse shape porém sem esse bf baixoo desse jeito, quero chegar no volume dele porém com o bf em torno de 8-9% natural, será que consigo chegar fazendo um SL5x5 e uma dieta Bulk ?

Vei cada dia alguém cria mais um tópico perguntando se dá pra chegar natural...

E qual a diferença se dá ou não??

Ah se o cara é natural eu quero ficar igual ele... Ah mas se ele usou alguma coisa eu não quero mais ficar igual ele

  Em 08/12/2012 em 03:20, ranzo159 disse:

Vei cada dia alguém cria mais um tópico perguntando se dá pra chegar natural...

E qual a diferença se dá ou não??

Ah se o cara é natural eu quero ficar igual ele... Ah mas se ele usou alguma coisa eu não quero mais ficar igual ele

Isso se resume a uma só palavra, caro ranzo: VERÃO

  Em 08/12/2012 em 03:20, ranzo159 disse:

Vei cada dia alguém cria mais um tópico perguntando se dá pra chegar natural...

E qual a diferença se dá ou não??

Ah se o cara é natural eu quero ficar igual ele... Ah mas se ele usou alguma coisa eu não quero mais ficar igual ele

NÃO É ISSO KRA, eu gosto de shape assim mais Fitness, é só meu objetivo por enquanto, entende ?

  Em 08/12/2012 em 03:26, Night disse:

Isso se resume a uma só palavra, caro ranzo: VERÃO

Kra pelo menos eu não quero ficar bonitinho pra Verão, levo a musculação a serio, porém o meu objetivo de shape é algo fitness mesmo !!

nao adianta....quer ser BB ou fitness de verdade vai ter que usar

aprende uma coisa , natural tu tem 2 opçoes

1)Bf baixo e pouco volume

2) Bom volume , bf moderado-alto