Fala galera, fiz esse ciclo de fenil/oxan/diana(gc) ..

Esse ano foi foda pra mim pq tive que fazer uma cirurgia, entao o pos-operatorio era dificil, perdi 7kg..

Depois de 2 meses voltei a malhar, me recuperei, peguei condicionamento+ritmo de treino e fiz esse ciclo.

Dieta bulk clean, umas 5000kcal por dia, depois posto..

ganhei nada mais nada menos que 14kgs, na tpc perdi 1kg segurei 13kg..

Fiz tpc serms msm..

Agora venho falar de um produto q não sei se mta gente conhece, um amigo me indicou e ate entao era novo pra mim.

o nome dele eh ALDACTONE.. Nossa, muito bom.

Ele funciona com um diuretico e tira toda a retenção hidrica, deixando o shape sequinho.

Usei ele dps da tpc, perdi um pesinho, de agua logico, mais o shape deu uma melhorada significante..

daqui a umas semanas começo meu cut e vou relatar a todos vcs, vou postar umas fotos do shape.

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/559013_389919377755505_1529604411_n.jpg

o abs não está maneiro, 5.000cal/dia eh dificil de rasgar, mais no cut vai ser mole..

https://imageshack.us/photo/my-images/28/60227738287114512699514.jpg/

brother, dei uma pesquisada no ALDACTONE e tem colateral p kralho.. kkkk

tomou durante quanto tempo e qts mg por dia? nda de colateral?

shape ta maneiro msm... abs com dieta ja era...

abc

Fala manin, vlw aew pelo elogio..

sim mano, comprei o aldactone de 25mg, jogava 50mg por dia(2comp) ..

rapaz, nao tive nada de colateral.. tomei por 15 dias, a caixa vem 30 comprimidos..

shape ta maneiro rapaz, essa foto ai é depois do uso do diuretico?

kaiozik, essa foto ai foi no 2º dia q eu comecei a usar aldactone, usei ele durante 15 dias..

mais vc tomando ele, dps de 2 ou 3 dias, vc ja ve um resultado.. a pele afina, a vascu melhora, mt bom..

brother, tu acha uma boa mandar ele junto com a OX(to tomando) ou manda dps?

POhaaa mano.. acho que seria uma boa simm.. o shape ia ficar beem sequinho.. porque a retenção hidrica da oxan eh quase nula..

faz o seguinte, seu ciclo de oxan tem qtas semanas? 4, 5 ou 6? Dependendo começa a tomar na penultima semana.

Acho q vc vai gostar bastante do resultado

4 semanas... 40mg por dia... n ta pesado n... tava ate pensando em aumentar... eh meu 1o ciclo... mas n sei... melhor ir com calma.. kkkk

acho q vou fazer isso mesmo... na 3a semana mando bala...

aproveitando, oq tu acha de mandar creatina junto? li que a OX aumenta a absorção de fosfatocreatina naturalmente... então em tese, seria uma boa... mas ao mesmo tempo n iria contra ao objetivo? q eh ganhar uma massa com mais qualidade, visto q a retençao hidrica sera alta...?

naoo manoo, pode mandar tranquiloo a creaaa! vai fundoo..

so nao esquece de beber aguaaaa, manda de 3 a 5L por dia

demorooo... vou começar hj entao.. 5g junto com as 20mg de OX antes do treino... e na 4º semana, vou mandar o ALDACTONE...

ja to mandando 3L agua por dia...

vlw!!

Editado 28/11/2012 às 18:04 11/28, 2012 por PaRaSiTTa

isso ai vai fundo, dps upa aq os results!

bons ganhos

abc