Postado 13/11/2012 às 02:05 11/13, 2012 é verdade que se voce cortar os carbos, a 50 g no max por dia, o corpo vai entrar em um estado onde só uza a gordura como forma de energia ?? então no caso eu que nao tenho uma dieta de bulk firme, poderia continuar me alimentando somente de proteinas e cortando os carbos ?
Postado 13/11/2012 às 02:30 11/13, 2012 Nesses tipos de dieta (cetogenica) e bem normal perder bastante massa muscular. Acredito que dietas assim sejam apenas para que nao se importar em perder massa, ou seja, obesos, se voce quer perder banha, apenas ajuste o deficit calorico.
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