Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Duvida ...

Por Riciardi
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

É o seguinte pessoal, quero saber como tomar colágeno hidrolisado, procurei aqui no forum mais não achei.

Sei que são 10g por dia, mais como posso medir essa quantidade exata ?

E tambem gostaria de saber se posso tomar creatina de cavalo com Colageno, seria uma boa combinação ?

Postado

Não tem nada a ver um com o outro. Geralmente 1 colher de café bem cheia da 5g, mas isso depende da densidade do pó. Mas é nessa faixa mesmo. Se tiver um dosador de outros suplementos melhor ainda. ;)

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.