É a genética dele mesmo, braços assim tem que ser muito bem trabalhados, like a kai..

GIGANTE

Carambas!

Vei na boa...

ahehaheahuuhauh

Ta um Monstro!

dieta dele, o cara só usa shake

https://www.youtube.com/watch?v=sNta9DVaaO4

deem uma olhada na dieta dele https://www.4shared.com/file/NwPPoRie/OFF_SEASON_2012__2_.html

6430kcal 702g carb 455g prot 202g gord o.o

Editado 20/12/2012 às 16:33 12/20, 2012 por Royal

-Ele esta ingerindo quase 4x mais Kcal que eu!

Único jeito de saber se esse cara leva jeito pra competição é em contest. O foda do cara ser alto é conseguir preencher o shape, esse é o pior problema... pode ficar volumoso em off e pesar bastante mas é só secar que as falhas aparecem... 25kgs/10 sem é bastante mesmo mas é besteira querer ganhar tanto volume em tão pouco tempo, perder a linha e qualidade pra depois perder boa parte desse peso.

edit: ele tem um sotaque bem legal e uma ombreira bem larga mesmo

Editado 20/12/2012 às 22:43 12/20, 2012 por dones

Parece o Lula falando ......

O cara ta Ogro !!!!

Ele tem aquele vácuo entre o antebraço e o biceps.

Será que todo cara alto é assim?

Lógico que não Ranzo, os biceps do Paul Dillet eram bem longos, o rubéns que tem biceps curtos mesmo..

Gigante pra cacete mesmo. Ele tem futuro, e tem cara de ser bem gente boa

Merece o reconhecimento!

Foco nas pernas ta crescendo bem em cima e ta ficando para traz os quads.

Ave maria estorou os amortecedores ahuhahuahahu Ogro

Vish... Essa foto é atual?

Panturrilha muito pouco desenvolvida

Sim, atual, também notei

Ave maria estorou os amortecedores ahuhahuahahu Ogro

suauhas to rachando o bico dessa foto não sei porque ficou engraçada

veeei pequena a criança, fera mesmo.

ciclo responsa

Editado 28/12/2012 às 01:41 12/28, 2012 por RafaDrop

Everyday is upper body day.

Não sei porque vocês estão zoando o cara. Não vejo nada de desproporcional alí.

Também não sei afinal ele treina perna, só precisa pear mais pesado, não tem perna de moça. rsrs

Também não sei afinal ele treina perna, só precisa pear mais pesado, não tem perna de moça. rsrs

Galera devia é apoiar o cara em vez de falar merda. O cara tem futuro no fisiculturismo brasileiro...

Ah cara pra ser sincero ele deve ter uma penca de mina incentivando ele, se é que você me entende. O que falamos aqui não vai fazer diferença. rsrs

Posta foto das suas pernocas aí amanda, saiba que até o arnold em fotos já pareceu desproporcional, vai que o angulo não valorizou, além de ser realmente muito dificil até pra bb's pro manter as pantus no nível do resto do corpo.

Tanin e Amanda podiam ter ficado calados né, afinal estamos jugando a falha, e não o referenciando como "sorvetão" entendem =)

Também concordo que as coxas tão indo bem.

Só as panturrilhas mesmo que tão ficando pra trás. E todo cara alto que eu conheço tem panturrilha ruim (menos os gordões)

Senso de humor afiado.

:lmaosmiley:

Editado 29/12/2012 às 01:07 12/29, 2012 por Tanin

Sim oque meu avatar tem haver com isso? to na busca como qualquer um.. qual o tema do tópico msm? :lmaosmiley:

Senso de humor afiado.

:lmaosmiley: