paulorpc 0 Postado Outubro 29, 2012 às 01:03 Compartilhar Postado Outubro 29, 2012 às 01:03 Bom galera alem de ser novo no fórum, sou novo em "injetáveis" Tenho 25 anos, de altura 1.83,5 (o meio conta! rsrs), comecei a treinar há 1,5 ano mais ou menos, quando comecei estava com 98 kgs, agora tenho 88kgs, mas ainda aquela barriguinha da gordura "marrom", já tomei oxyelite, lipo6black, Shared Matrix, mas agora meu organismo se instabilizou com termos e resolvi partir para algo mais forte (como na título do tópico), a principio meu foco era só perder peso, agora a coisa ficou séria! Projeto Long Beach 2012/13 (praia grande rsrs) Minha meta é reduzir (ou não) meu peso, mas diminuir minhas medidas (que seguem abaixo + fotos). De Stano serão 8 semanas, doses injetáveis de 2mls a cada dois dias. De Oxan serão 2 comprimidos (40mgrs) todos os dias (inclusive aos fds) Minhas medidas: Barriga: 94 cm Cintura: 103 Coxas: 60 Braço: 35 Dieta: a nutricionista ficou de me mandar, mas irei esperar só ate esta semana (já falou isto há um mês) senão montarei a minha, baseado nas dietas que achar na net, já que sou chato para comer, não como salada e nem peixe). Exercícios: De Seg. e Quarta treino com um clube de corrida então são mais exercícios aeróbicos, dos outros dias, se o médico me liberar esta semana, volto à musculação, já que tive uma fratura no quinto metacarpo da mão direita e estou há um mês sem poder "puxar ferro". Assim que tiver a liberação e meu plano de treino, atualizo aqui. Fotos: Frente - http://i45.tinypic.com/2a0nof5.jpg Lado - http://i47.tinypic.com/etgnrm.jpg Costas - http://i46.tinypic.com/2j0dx81.jpg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
creatino 0 Postado Outubro 29, 2012 às 18:27 Compartilhar Postado Outubro 29, 2012 às 18:27 Tá tudo errado ai cara.Faz isso não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fiqfiq 21 Postado Outubro 30, 2012 às 05:32 Compartilhar Postado Outubro 30, 2012 às 05:32 ei cara tu gosto do shared matrix? ei cara tu gosto do shared matrix? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulorpc 0 Postado Outubro 30, 2012 às 14:54 Autor Compartilhar Postado Outubro 30, 2012 às 14:54 Tá tudo errado ai cara.Faz isso não. onde errei ? ei cara tu gosto do shared matrix? ei cara tu gosto do shared matrix? gostei, mas vi q da pra fazer um 'ciclo' com assault e shared matrix Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FelipeCoelho 26 Postado Outubro 30, 2012 às 17:07 Compartilhar Postado Outubro 30, 2012 às 17:07 nao acredito q esteja tudo errado nao o stano esta legal, 8 semanas vai dar pra ter um resul legal, a ox que me parece pouco por dia, mas como vc ja esta mandando oo stano, ACHO que da pra continuar assim oq está erradoo... é que falta testo, vai ter uma queda legal na libido manda 1-8 dura 500mg semana 3-10 stano 100mg DSDN 5-10 oxan 60mg dia 11-14 tpc Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulorpc 0 Postado Outubro 31, 2012 às 02:20 Autor Compartilhar Postado Outubro 31, 2012 às 02:20 nao acredito q esteja tudo errado nao o stano esta legal, 8 semanas vai dar pra ter um resul legal, a ox que me parece pouco por dia, mas como vc ja esta mandando oo stano, ACHO que da pra continuar assim oq está erradoo... é que falta testo, vai ter uma queda legal na libido manda 1-8 dura 500mg semana 3-10 stano 100mg DSDN 5-10 oxan 60mg dia 11-14 tpc vlw Felipe, mas dura não é pra inchar ? quero secar. o q vcs me indicam de testo ? pra tpc comprei este : http://www.suplementosimportados.com/?tag=a-hd-suplemento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
code_f 1 Postado Novembro 2, 2012 às 19:31 Compartilhar Postado Novembro 2, 2012 às 19:31 acho q as doses estão boas sim...como o objetivo é secar, colocaria algum fat burner junto (particularmente gosto mto do oxyelite!!) fechei a 4a semana de um ciclo de stano + oxan, ambas orais e em baixa dosagem (30mg oxan e 60mg stano) e estou tendo otimos resultados...pela bioimpedancia, perdi 4% de bf e ganhei 3,5kgs de massa magra de qlqr forma, de mta atencao à alimentação e, caso necessário, à suplementação tb...abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
boechat 2 Postado Novembro 26, 2012 às 01:33 Compartilhar Postado Novembro 26, 2012 às 01:33 Dica... o ciclo de meia vida da Oxa é de 8 horas, portanto deve ser tomada de 8 em 8 horas... Dura é testosterona... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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