Postado 24/10/2012 às 14:36 10/24, 2012 Galera é o seguinte, domingo passado fui ao hospital tomar soro, porque passei mal, acontecendo isso fiquei sem treinar esse começo de semana, mais estou afim de ir a academia amanhã treinar sera que existe algum problema?
Postado 24/10/2012 às 15:02 10/24, 2012 domingo passado? dia 14? pode treinar brother, sem problema... . Don’t follow what a piece of paper says. Go with how your body feels. If you have written down that you want to do 8-10 reps, but you feel you can push out more, then you do exactly that.
Crie uma conta ou entre para comentar