kennedyknd

Comecei a tomar lipo 6 black UC ontem. Tomei 1 capsula 6 horas da manha em jejum e outra 5 horas da tarde, pois de tarde tem que tomar 30 minutos antes de ir pro treino, porém, meu treino é as 19:30, não posso tomar as 19 horas pois não vou conseguir dormir. Então tomo esse horário justamente por esse motivo. Bem, ontem me senti meio tonto algumas vezes durante o dia, Hoje ja está meio melhor, porém, ainda da de vez enquando umas tonturas, me disseram que é normal os 2 ou 3 primeiros dias para que o organismo se acostume com o suplemento. Pois bem, já faço academia a quase 1 ano, mas não fazia uma dieta balanceada. Eu não comia muito, porém não seguia uma boa alimentação, mesmo assim perdi 18 quilos durante esse tempo, sem tomar nenhum tipo de termogênico. Agora que comecei a tomar o lipo 6 black UC e to fazendo uma dieta balanceada, quero perder mais peso. Estou hoje com 89 quilos, durante esse tempo que treinei na academia, peguei massa muscular, porém, por conta de gordura que ainda tenho nos braços e ombros eles aparecem não definidos, mas sim inchados, mas mesmo assim, meus braços e ombros ainda se mostram um pouco definidos, porém inchados. Vou começar a relatar os dias seguintes em que irei para a academia, espero que em 2 meses (que será meu ciclo com o lipo 6 black UC) eu esteja mais magro e mais definido.