1º Ciclo Do Maumau - Iniciante

[MauMauZ0rD]

Olá pessoal, depois de muita pesquisa decidi ciclar! muita pesquisa mesmo. Espero que vocês me ajudem durante o ciclo!

DADOS PESSOAIS:

Idade: 18

Altura: 1.73

BF atual: uns 13~14! chute.

Tempo de treino: 2 anos (pausas, 1, 2 e até quase 3 meses)

Braço: 34 cm

Torax: 95 cm

Cintura: 74 (umbigo)

Coxas: 52:

Panturrilhas: 35

Peso: 64 (Não sei pq é tão baixo, "penso eu" que tenho pouca gordura e pela altura)

Suplementação Básica: ​Whey, dextrose, creatina, multivitamínico e albumina. (VIT E, C, D e omega 3) para adicionar.

DADOS DO CICLO:

Objetivo do : Ganho modesto de massa magra com qualidade.

Inicio do ciclo: 16 / 10/ 2012 (inicio do relato)

Drogas: Stanozolol Landerlan 50mg/ 30ml, Durateston 250mg - S.P. 10 ampolas ou 13. (Explicação no protocolo)

Protocolo: Durateston 1-8 sendo 1ml a cada 5 ou 6 dias (Por ser primeiro ciclo, não quero mandar mais que isso)

Stanozolol 6-10 100MG DSDN.

Proteções durante o ciclo: Muita agua, 3L + ou -; Sódio minimo possível, vitaminas E, C e D3 durante e após o ciclo; chá verde+diuretico (há quem fale que diminui a retenção)

Proteções Pós-Ciclo (TPC) : 30 DIAS + OU - APÓS A ULTIMA DURA.

1-14 40 mg Tamoxifeno

14-28 20mg Tamoxifeno

1-28 Vit E 1000 ui, C E D3

1-28 1000- 2000mg Tribulus ( a decidir)

1-28 Zinco, Magnesio (ZMA) NÃO SEI SE É A MELHOR OPÇÃO

Dieta:

6:40~7:00hrs - Café da manhã (pré-treino)

3 fatias de pão integral (torrada)

creme de ricota ou requeijão 20-25g

queijo coalho 3-4 fatias

Shake: 2 colheres e 1/2 de leite desnatado em pó (C/vit A e D), 1 colher de aveia em pó, 1 banana, 1 maça, 3g creatina, 250mg d'água.

7:40 - 8:40 ~ 9:00 hrs - Treino

Pós-treino

Shake: 2 colheres e 1/2 de leite em pó desnatado (C/Vit A e D), 1 colher de aveia em pó, whey protein 30~40 gramas , 3g creatina, dextrose 40 gramas.

10:00 hrs - Refeição 1 hora pós Shake: arroz c/cenoura, proteínas muito variadas (carne cozida, assada, peixe (atum, sardinha, ..), ovos cozidos(só a clara), frango), verduras: tomate, alface e repolho; feijão com linhaça. (lembrando que uso óleo salada para as frituras, contendo ômegas 3 e 6,VIT A e D, rico em VIT E, 0% trans e colesterol)

12:30~13:00 hr quase sempre repito a Refeição 1. (com multivitamínico pós ela)

13:00 ás 17:00 curso!

15:00 hrs - lanche

Maça 1 unidade

banana 1 unidade

ou

pão c/ queijo coalho, creme de ricota, alface, presunto)

+ 3 barrinhas contendo 3g de proteínas cada (famoso pé de moleque) kk'

as vezes misturo eles.

17:30 hrs - janta parte 1 ( quer dizer que eu tenho faculdade as 19 hrs e faço um lanche assim que chego do curso e um outro antes de ir pra faculdade)

Arroz, carne, verduras, granola. (pouca quantidade)

18:30 hrs - janta parte 2

Vitamina de banana com maça, aveia e granol, com, torrada simples.

ou repito o janta 1. (Outro multivitamínico)

Faculdade 19:00 - 22:30 hrs

20:45 - Lanche

fatias de pão integral

creme de ricota ou requeijão

queijo coalho

Alface

23:00 hrs - Ceia

1~2 ovos cozidos só a clara

albumina com leite pasteurizado, aveia e granola.

TREINO ABCDE

Estrutura: ABCDE 3x10~8

Suplementação: whey, albumina, creatina, dextrose, multivitamínico.

Horário do treino: 7:30 Da manhã

A- peito e tríceps e panturrilha

supino reto

supino inclinado

supino declinado

cruxifixo inclinado ou peck deck

paralelas

supino fechado

B- costa e bíceps

barra fixa

puxador trás

remada horizontal fechada

remada unilateral (serrote)

rosca direta na polia

rosca concentrada

C- inferiores

panturrilha leg

panturrilha sentado

Agachamento livre

Avanço livre

leg 45º

cadeira extensora

mesa flexora

D- ombros e trapézio

desenvolvimento frente smith

desenvolvimento arnold press

elevação lateral inclinado

elevação frontal

cruxifixo invertido maquina

encolhimento com halteres

trapezio na barra

E- biceps/triceps e antebraço

rosca direta halteres

rosca scott

rosca alternada

triceps corda

triceps frances

triceps polia alta

rosca inversa

extensão de punho

Abdominais:

Segundas, Quartas e sextas: Reto, infra e oblíquos

O QUE ACHARAM PESSOAL? AJUDEM-ME COM DICAS.

[julieduca]

Ta errado a estrutura, dura 500mg/ sem seg e quin, stano 100mg dsdn ou 50mg tds, jaja a galera corrige ai, dieta ta faltando os valores nutricionais...

[MauMauZ0rD]

é que tipo cara, não tô afim de arriscar meter 500mg de dura/semana, vou usar mesmo só pela questão da libido e claro dar um ganho a mais!

por mim, eu ciclaria só stano mesmo!

vou tentar colocar os valores, e muito obrigado!

[julieduca]

é que tipo cara, não tô afim de arriscar meter 500mg de dura/semana, vou usar mesmo só pela questão da libido e claro dar um ganho a mais!

por mim, eu ciclaria só stano mesmo!

vou tentar colocar os valores, e muito obrigado!

500mg por semana é alto mais uma dosagem normal pra ciclo, se vai fazer já faz certo.......pesquise mais antes de iniciar brodher, abrssss

[Ftoledo]

é que tipo cara, não tô afim de arriscar meter 500mg de dura/semana, vou usar mesmo só pela questão da libido e claro dar um ganho a mais!

por mim, eu ciclaria só stano mesmo!

vou tentar colocar os valores, e muito obrigado!

Fala MauMauZ0rD, o que o julieduca escreveu e verdade dura no mínimo 500mg/semana, se você tem a intenção de usar somente stano porque não usa um mesterolona (proviron) ou masteron já que e por causa da libido, alem de beneficiar a qualidade.

Eu usaria propionato no seu lugar, mas como e primeiro ciclo e você não deve ter muita experiência com rodízio de aplicações usa enantato (+/- 500mg/semana).

Da uma pesquisada na mesterolona e nos relatos na gringa que você vai encontrar muitos ciclos com dosagens pesadas de nandrolona, sem testo, usando mesterolona para evitar zerar a libido.

[chicrute]

cara to usando 500mg de dura e essa poha num bate nada , deveria ter usado 750mg

vai de 500mg que ta d boa ...

eu no teu lugar faria

1-8 prop 100dsdn

1-8 stan 100dsdn

mt melhor ...

[Bane]

Maumau, no seu lugar eu faria:

1-8 dura 500mg sem

6-10 stan 100mg DSDN ou 50mg tsd

e a sua dieta achei fraca!!!

abraço!!!...

[chicrute]

vc ta zuando q ciclando vc vai fazer lanche comendo uma fruta né kkkkkkkkkkkk

[aribaz]

cara pesquisa por sinergia dos anabolizantes

manda 500mg por semana de dura,

1-8

e o stano 6-10

top, ciclo redondinho

abracos

[fiqfiq]

o cara tem 2 anos e tem 34 de braço...moço larga este serviço de musculaçao que nao da pra te nao

[Visitante]

Cara, oque o pessoal acima esta dizendo é verdade , tem que ser no min 500mg , eu to mandando isso e deveria ter mandando mais.Vai por mim manda 250mg seg e quinta .

[SpyThieF]

o cara tem 2 anos e tem 34 de braço...moço larga este serviço de musculaçao que nao da pra te nao

KKKKKKKKKK

@TOPICO:

Tu mando msg geral pro forum todo ne malandro!! d=)~

Não é pq sera o primeiro cicloq ue tem q ser cagado, toma o trem certo, o que tu engordar e tem que engordar pra caralho nesse primeiro, vc concerta depois. Se ta com medo de colateral entao nem ciclar tu deveria.

1-8 prop 100dsdn

1-8 stan 100dsdn

Ciclo bom, mais se nao quiser se furar direto.

Vai com enantato, ou vai de durateston mesmo

1 – 8 semanas Durateston 500mg por semana 2x/sem

1 – 8 semanas Stanozolol 50 mg Dia Sim Dia Não todo dia.

Só num vai misturar as 2 na agulha.

[julieduca]

Maumau, no seu lugar eu faria:

1-8 dura 500mg sem

6-10 stan 100mg DSDN ou 50mg tsd

e a sua dieta achei fraca!!!

abraço!!!...

Bane desculpa a pergunta indireta, mas vc é akele kra que escrevia algumas palavras erradas no relato????? Pq se for acompanhei seu relato man, e se essa fotos forem as atuais tu fikou com o shape sinistro heim garoto, abrsss desculpa a pergunta indiscreta ai viu manim, leva a mal naum.

[SpyThieF]

Bane desculpa a pergunta indireta, mas vc é akele kra que escrevia algumas palavras erradas no relato????? Pq se for acompanhei seu relato man, e se essa fotos forem as atuais tu fikou com o shape sinistro heim garoto, abrsss desculpa a pergunta indiscreta ai viu manim, leva a mal naum.

pra num fala q eh analfabeto ta tentando ser menos indireto possivel ne?! kkkkkk

[julieduca]

pra num fala q eh analfabeto ta tentando ser menos indireto possivel ne?! kkkkkk

KKKKK, naum é analfabeto naum man, ele disse o nome no tópico, naum me lembro o nome, mas naum é analfabeto naum.....que isso......kkk

[dfm8thebest]

Entao cara esse lance ai de primeiro ciclo é osso mesmo. Muitas duvidas, dieta tudo zuado kkkkkkkkkkk

Meu primeiro ciclo com injetaveis usei enan. Nao gostei mais talvez pq foi o primeiro ciclo e eu nao comia direito. Faz o basico mesmo, eu concordo com o chicrute nesse ponto. Como primeiro ciclo eu iria de prop dsdn e diana no inicio do ciclo como kick e stano mais pro final ficaria assim:

1-8 Prop 150~200mg (seg/quart/sext)

1-4 Diana 40~50mg/dia(oral)

5-9 Stano 50~60mg/dia(oral)

Eu iria de diana e stano oral pra tomar emnos picada... eu faria isso como primeiro ciclo no seu lugar.

E a dieta cara, nao tem dessa de mandar so fruta mano, vc pode ate comer a fruta mais manda proteinas junto tbm. Come o maximo que vc aguentar cara, vc tem q ganhar volume ai qdo o fat for aumentando vc vai controlando a dieta pra nao ganhar muita gordura. Eu bulk eu prefiro errar pra mais do que pra menos....

tpc talves com 21dias depois da ultima aplicaçao ja pode começar eu nao gosto de deixar a testo baixar d+ pra começar a TPC nao...

Boa sorte!

[MauMauZ0rD]

500mg por semana é alto mais uma dosagem normal pra ciclo, se vai fazer já faz certo.......pesquise mais antes de iniciar brodher, abrssss

cara eu sei que é a dose minima e a questão não é a grana, só um pouco de receio dos colaterais!

Fala MauMauZ0rD, o que o julieduca escreveu e verdade dura no mínimo 500mg/semana, se você tem a intenção de usar somente stano porque não usa um mesterolona (proviron) ou masteron já que e por causa da libido, alem de beneficiar a qualidade.

Eu usaria propionato no seu lugar, mas como e primeiro ciclo e você não deve ter muita experiência com rodízio de aplicações usa enantato (+/- 500mg/semana).

Da uma pesquisada na mesterolona e nos relatos na gringa que você vai encontrar muitos ciclos com dosagens pesadas de nandrolona, sem testo, usando mesterolona para evitar zerar a libido.

mais não tenho como adquirir essas drogas, não há quem venda propi nem nem proviron; o problema é esse!

cara to usando 500mg de dura e essa poha num bate nada , deveria ter usado 750mg

vai de 500mg que ta d boa ...

eu no teu lugar faria

1-8 prop 100dsdn

1-8 stan 100dsdn

mt melhor ...

não tenho como adquirir prop por aqui..

o cara tem 2 anos e tem 34 de braço...moço larga este serviço de musculaçao que nao da pra te nao

vc foi totalmente inútil nesse tópico, não pedi opinião das minhas medidas, vc não conhece nem meus objetivos e passa longe de ser um corpo parecido com o seu! (se for o da foto).

Não importa que vc falar que eu não vou atingir os meus objetivos! pq eu mostro a vc que consigo.

KKKKKKKKKK

@TOPICO:

Tu mando msg geral pro forum todo ne malandro!! d=)~

Não é pq sera o primeiro cicloq ue tem q ser cagado, toma o trem certo, o que tu engordar e tem que engordar pra caralho nesse primeiro, vc concerta depois. Se ta com medo de colateral entao nem ciclar tu deveria.

1-8 prop 100dsdn

1-8 stan 100dsdn

Ciclo bom, mais se nao quiser se furar direto.

Vai com enantato, ou vai de durateston mesmo

1 – 8 semanas Durateston 500mg por semana 2x/sem

1 – 8 semanas Stanozolol 50 mg Dia Sim Dia Não todo dia.

Só num vai misturar as 2 na agulha.

1 – 8 semanas Stanozolol 50 mg Dia Sim Dia Não todo dia.? kk' DSDN ou TSD?

claro que eu tenho medo dos colaterais, minha saúde né cara; claro que eu estou ciente que pode haver, mas quero evitar o máximo!

Entao cara esse lance ai de primeiro ciclo é osso mesmo. Muitas duvidas, dieta tudo zuado kkkkkkkkkkk

Meu primeiro ciclo com injetaveis usei enan. Nao gostei mais talvez pq foi o primeiro ciclo e eu nao comia direito. Faz o basico mesmo, eu concordo com o chicrute nesse ponto. Como primeiro ciclo eu iria de prop dsdn e diana no inicio do ciclo como kick e stano mais pro final ficaria assim:

1-8 Prop 150~200mg (seg/quart/sext)

1-4 Diana 40~50mg/dia(oral)

5-9 Stano 50~60mg/dia(oral)

Eu iria de diana e stano oral pra tomar emnos picada... eu faria isso como primeiro ciclo no seu lugar.

E a dieta cara, nao tem dessa de mandar so fruta mano, vc pode ate comer a fruta mais manda proteinas junto tbm. Come o maximo que vc aguentar cara, vc tem q ganhar volume ai qdo o fat for aumentando vc vai controlando a dieta pra nao ganhar muita gordura. Eu bulk eu prefiro errar pra mais do que pra menos....

tpc talves com 21dias depois da ultima aplicaçao ja pode começar eu nao gosto de deixar a testo baixar d+ pra começar a TPC nao...

Boa sorte!

hmm, saquei! mas orais não pretendo usar. Sobre a tpc vou fazer um exame 21 dias dps da última dura pra confirmar msm como estão os níveis de testo e relato pra vocês!

Pow galera, brigadão por quem está contribuindo de maneira positiva!

ingerir mais proteína na dieta? blz galera vou seguir a dica!

[Visitante]

Cara e voce ta meio sem grana ae pra ciclar, vai juntando aos poucos e vai comprando , assim que tiver com o ciclo montado e tcp completa , ai voce manda bala !

[Visitante Mike_Winchester]

Faz 1-8 Dura

e estica o stano até a 11° , que é o tempo que a dura vai ta no corpo .

[MauMauZ0rD]

Cara e voce ta meio sem grana ae pra ciclar, vai juntando aos poucos e vai comprando , assim que tiver com o ciclo montado e tcp completa , ai voce manda bala !

mais o problema não é a grana, é que não vende mais nada aqui por perto; propionato..nem enantato, muito menos proviron.. só durateston msm;

Mas vou acabar optando por:

1-8 - dura 500mg / Semana

7-11 - stano 100mg DSDN

TPC - logo após o stano acabar, se sentir fraca a libido, mas vou fazer exame em todo caso, ou alongo a tpc até 30 dias da última dura.. oq acha?

sobre a tpc acha que falta algum produto?

Faz 1-8 Dura

e estica o stano até a 11° , que é o tempo que a dura vai ta no corpo .

isso que tô pensando viu cara, acho que vou fazer isso mesmo!

vlw.

Editado Outubro 7, 2012 às 11:15 por MauMauZ0rD

[Bane]

Bane desculpa a pergunta indireta, mas vc é akele kra que escrevia algumas palavras erradas no relato????? Pq se for acompanhei seu relato man, e se essa fotos forem as atuais tu fikou com o shape sinistro heim garoto, abrsss desculpa a pergunta indiscreta ai viu manim, leva a mal naum.

Sou eu sim cara!!! essas fotos da minha assinatura são da época do relato(+ou- novembro de 2011), mas essa do meu avatar é atual sim(to off drugs desde novembro)!! Tenho dislexia por isso escrevo errado algumas vezes, tenho muita dificuldade com ortografia!!!

abraço!!!...

pra num fala q eh analfabeto ta tentando ser menos indireto possivel ne?! kkkkkk

Rapaz, que eu saiba dislexia não é considerada analfabetismo; alem disso sem querer parecer convencido, sou univercitario e sou o melhor da minha turma e um dos melhores da faculdade toda em termos de desempenho acadêmico. Me formo ano que vem se Deus quiser; e esta é apenas uma das formações que almejo!!!

Só porque alguém tem dificuldades pra escrever, não quer dizer que esta pessoa seja desenformada ou analfabeta!!

Tenha mais respeito pelas pessoas meu brother, oque pra vc é uma simples brincadeira, pode ser coisa seria para os outros!!!

Maumau, da uma arrumada ai na sua dieta, bota mais proteína e carboidrato; não da pra crescer e perder bf simultaneamente se vc quer crescer não fique grilando com o bf, isso vc acerta depois da TPC!!!

abraço!!!...

[chicrute]

querido , 95% do forum compram seus ae's pela internet , basta ter fontes

[Visitante Mike_Winchester]

mais o problema não é a grana, é que não vende mais nada aqui por perto; propionato..nem enantato, muito menos proviron.. só durateston msm;

Mas vou acabar optando por:

1-8 - dura 500mg / Semana

7-11 - stano 100mg DSDN

TPC - logo após o stano acabar, se sentir fraca a libido, mas vou fazer exame em todo caso, ou alongo a tpc até 30 dias da última dura.. oq acha?

sobre a tpc acha que falta algum produto?

A TPC Serms ja da conta , manda bala e não abandone o relato ok ?

Mais um monstrinho pra nascer rs .

[SpyThieF]

Sou eu sim cara!!! essas fotos da minha assinatura são da época do relato(+ou- novembro de 2011), mas essa do meu avatar é atual sim(to off drugs desde novembro)!! Tenho dislexia por isso escrevo errado algumas vezes, tenho muita dificuldade com ortografia!!!

abraço!!!...

Rapaz, que eu saiba dislexia não é considerada analfabetismo; alem disso sem querer parecer convencido, sou univercitario e sou o melhor da minha turma e um dos melhores da faculdade toda em termos de desempenho acadêmico. Me formo ano que vem se Deus quiser; e esta é apenas uma das formações que almejo!!!

Só porque alguém tem dificuldades pra escrever, não quer dizer que esta pessoa seja desenformada ou analfabeta!!

Tenha mais respeito pelas pessoas meu brother, oque pra vc é uma simples brincadeira, pode ser coisa seria para os outros!!!

Maumau, da uma arrumada ai na sua dieta, bota mais proteína e carboidrato; não da pra crescer e perder bf simultaneamente se vc quer crescer não fique grilando com o bf, isso vc acerta depois da TPC!!!

abraço!!!...

hahahahahahahahah beleza campeão. Só aprenda a interpretar mais o que lhe eh dito, ate pq nao me dirigi a vc, usei como exemplo ou quase isso.

@TOPICO:

Procura algum vendedor confiavel que tu compra o que precisa, VC ta sem dinheiro e ta se cagando pros colaterais pelo que da pra ver, o jeito eh tu esperar, nao tenha presa pois outros verões vao vir.

Colateral vc usandou pouca ou muita droga vc vai ter de qualquer forma, se for usar pouco achando que vai ter menos colateral ou nenhum, ta por fora, vc pode ter colaterais fortes usando pouca ou muita droga, usando agora pouca droga, vai ter colaterais daki 2,3,4,5 6 meses depois, dai la na frente vc vai parar e pensar: -Po, to fudido agora podia ter pelo menos usado mais/feito melhor meu ciclo!

Editado Outubro 8, 2012 às 13:25 por SpyThieF

[MauMauZ0rD]

querido , 95% do forum compram seus ae's pela internet , basta ter fontes

entendi, vou pesquisar.

A TPC Serms ja da conta , manda bala e não abandone o relato ok ?

Mais um monstrinho pra nascer rs .

Claro, vou relatar sim! obrigado e vamos lá

hahahahahahahahah beleza campeão. Só aprenda a interpretar mais o que lhe eh dito, ate pq nao me dirigi a vc, usei como exemplo ou quase isso.

@TOPICO:

Procura algum vendedor confiavel que tu compra o que precisa, VC ta sem dinheiro e ta se cagando pros colaterais pelo que da pra ver, o jeito eh tu esperar, nao tenha presa pois outros verões vao vir.

Colateral vc usandou pouca ou muita droga vc vai ter de qualquer forma, se for usar pouco achando que vai ter menos colateral ou nenhum, ta por fora, vc pode ter colaterais fortes usando pouca ou muita droga, usando agora pouca droga, vai ter colaterais daki 2,3,4,5 6 meses depois, dai la na frente vc vai parar e pensar: -Po, to fudido agora podia ter pelo menos usado mais/feito melhor meu ciclo!

discordo da parte que você fala que a dosagem não influencia nos colaterais, é claro que influencia meu amigo!

mas vou pesquisar uma fonte na net, e comprar os produtos.

[MauMauZ0rD]

Pessoal, decidido já então:

1-8 Durateston 500MG SEG/QUINTA

5-11 Stanozolol um butijão de 30 mls e outro de 10 mls, 100mg DSDN

fechado a estrutura? vou procurar um contato na net, fazer o pedido e se chegar até o dia 16 eu inicio e abro o relato! espero que vocês acompanhem ^^

quero ajuda na dieta agora pessoal,o que adicionar, o que retirar? Já mudei meus lanches, vão ser mais proteicos!

Entre Durateston e Enantado, durateston mesmo?

Editado Outubro 8, 2012 às 14:40 por MauMauZ0rD

[SpyThieF]

entendi, vou pesquisar.

Claro, vou relatar sim! obrigado e vamos lá

discordo da parte que você fala que a dosagem não influencia nos colaterais, é claro que influencia meu amigo!

mas vou pesquisar uma fonte na net, e comprar os produtos.

vc nao entendeu o que falei leia de novo, colaterias por dosagem vai influenciar durante o uso sim, mais talves para os ganhos, e/ou pra um tempo depois vai ser o mesmo que ter usado uma dosagem um pouco maior.

[MauMauZ0rD]

vc nao entendeu o que falei leia de novo, colaterias por dosagem vai influenciar durante o uso sim, mais talves para os ganhos, e/ou pra um tempo depois vai ser o mesmo que ter usado uma dosagem um pouco maior.

entendi, você quis tipo fazer uma comparação; que eu "posso" ter colaterais com um dose baixa e poucos ganhos. E "posso" ter os mesmos colaterais da dose menor usando uma dose maior que traria mais ganhos

enfim, eai o que achou? ajuda a tirar essas dúvidas minhas aí em cima ^ vlw;

[SpyThieF]

Ja usei enantato biopharmacy e curti pra caralho, bateu muito bem, isso pq usei ele com 1 aplicacao por semana. Mais entre um entantato under e uma testo de farma, concerteza vai de farma. Durateston.

O ciclo ta bom agora concerteza vai ter grandes ganhos. O stano tu ja tem alguma marca que vai mandar?? Ou ta na pesquisa ainda?

Acho que

1-8 Durateston

5-10 Stanozolol

pegaria melhor pra uma tpc, 21 dias apos a ultima aplicacao de dura.

[MauMauZ0rD]

Ja usei enantato biopharmacy e curti pra caralho, bateu muito bem, isso pq usei ele com 1 aplicacao por semana. Mais entre um entantato under e uma testo de farma, concerteza vai de farma. Durateston.

O ciclo ta bom agora concerteza vai ter grandes ganhos. O stano tu ja tem alguma marca que vai mandar?? Ou ta na pesquisa ainda?

Acho que

1-8 Durateston

5-10 Stanozolol

pegaria melhor pra uma tpc, 21 dias apos a ultima aplicacao de dura.

bom, a de 30 mls pretendo landerlan, e a de 10 GC!

5-10 hmm, no caso da tpc 21 dias, dps que acabasse o stano eu iniciaria a tpc na próxima semana, certo?