Postado 5/02/2009 às 14:22 02/5, 2009 Galera to esperando meu Whey i minha albumina chega.. i gostaria de saber pq minha mãe toma Herbalife akeles shakes talz... i tp.. 25 gr .. Fornece 10 gramas de Carbo. e 11 de Proteinas.. xD Será ki si eu manda com agua.. 75 gr No pós por inquanto. vai suprir minhas necessidades? xD vlwwwww
Postado 5/02/2009 às 14:24 02/5, 2009 Talvez... Não tenho certeza. Mas, a questão é: Sua mãe vai deixar vc tomar o shake dela? XD Pelo q eu saiba o Herbalife não é tão barato assim.
Postado 5/02/2009 às 14:38 02/5, 2009 Autor xD .. Vai sim. ja Até separei num potim.. ela não gosto :S acho Horrivel o gosto kkkkkk Vo manda no pós xD. pow xD 33 gr proteina e 30 gramas de Proteina por 240 kal. xD Curti ... kkk Inquanto não chega os Suplemento eu vo acaba com esse pote aki
Postado 5/02/2009 às 14:43 02/5, 2009 Não tem nada ver, amigo. No pós treino você precisa de proteína de qualidade, como o Whey, e de rápida absorção, como o Whey. Se não tiver Whey, coma ovos, peito de frango, ou alguma fonte de proteína animal, junto com um carboidrato de boa qualidade como batata doce ou aipim (macaxera). Suplemento, é só suplemento, não é nada se não estiver associado a uma excelente dieta. Pense em comer.
Postado 5/02/2009 às 15:42 02/5, 2009 Não tem nada ver, amigo. No pós treino você precisa de proteína de qualidade, como o Whey, e de rápida absorção, como o Whey. Se não tiver Whey, coma ovos, peito de frango, ou alguma fonte de proteína animal, junto com um carboidrato de boa qualidade como batata doce ou aipim (macaxera). Suplemento, é só suplemento, não é nada se não estiver associado a uma excelente dieta. Pense em comer. Ai pode ser coxa de frango nao ou sobrecoxa?
Postado 5/02/2009 às 16:53 02/5, 2009 Ai pode ser coxa de frango nao ou sobrecoxa? Não é recomendável, Aiky. A parte mais branca do frango (peito) contém menos gordura e maior concentração de proteínas.
Postado 5/02/2009 às 17:15 02/5, 2009 Não é recomendável, Aiky. A parte mais branca do frango (peito) contém menos gordura e maior concentração de proteínas. Po na segunda comprei uns 6 kilos de frango, tudo coxa e sobrecoxa
Postado 5/02/2009 às 17:54 02/5, 2009 Nussa Herbalife!!!! Come cimento q eh bem melhor!!!! rsrsrssrsrrrss Mais serio!!! Vc necessita de Proteinas de qualidade!!! E sabe-se bem q esse herbalife eh de qualidade duvidosa.... Se for no improviso axo q naum tem problema naum!!! abras!!
Postado 5/02/2009 às 22:24 02/5, 2009 Autor AHh sohh xD. cabei di chega do meu treino.. Tomei. ele. Na academia msm. mais agora 40 min . vou janta.. Manda uns 150 gr di frango. uns 100 gr di Arroz.. uns 80 gr di feijão.. .. xD i só alegria xD ABraços!!
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