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Cinto Para Agachamento

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Postado

galera queria que v6 me tirassem uma duvida.

eu to com 180kg no agachamento mas ja consigo fazer mais de 15 repetiçoes portanto tenho que aumentar o peso so que ja ta dando uma dor na regiao lombar porque eu nao tenho cinta por isso to com medo de aumentar o peso e o que eu queria perguntar era qual a melhor cinta que v6 ja usaram a pegar pesado

Postado

esse dai no proprio site (www.vitalsports.com.br/shopping) está R$32,00

Então um cinto desses vc vai pagar na faixa de R$30,00 a R$45,00

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