Olá galera, sou novo aqui no fórum, mas sempre estive ligado nos tópicos e dá pra notar que a galera aqui entende muito ..

Minha duvida é a seguinte, comprei hoje pela primeira vez uma Creatina Prolab 300g, e to em dúvida se começo a tomar já ou se espero as férias passarem ..

A maior questão é que em Janeiro, devo viajar e ficar no minimo 10 dias fora de casa, então não sei se compensa começar agora ou esperar isso tudo passar, ainda mais que pretendo fazer a saturação pra otimizar os resultados.

Obrigado pela ajuda desde já =)

manda pra dentro kara, na sua viagem bem que vc poderia levar a sua crea, ai e so vc ficar tomando lah pra quando chegar e for pra cademia ja ver os resultados na força !!

Ai no caso nesse periodo em Off que eu vou ficar, tomo 5 gramas pra manutenção da Creatina, de qualquer maneira ?