Dae galera... eu procurei mais nao conseguir encontrar nada no forum sobre o assunto.. desculpem se ja tiver.

mais eu tenho um duvida..

eu tava tomando um hipercalorico no meu trabalho.. (escondido)... entao eu dexava ele pronto... com agua e tals... pronto pra beber...

to pensando em compra outro, pq eu dei uma estacionada no peso.. e to querendo ganha mais um poco de massa. queria saber se dexa ele pronto ja se ele perde alguma substancia... ou se fica do mesmo geito ...

vai fica mais ou menos umas 3 horas pronto pra depois eu beber...

agradeço desde jah se puderem me informar...

abraço ae pessoal =D

Acho que não perde nada, só a agua/leite que vai "esquentar" ... Porque não deixa pra botar a água no trabalho ?

intaum cara.... eh mto complicado mesmo no meu trabalho.. eu trabalho numa empresa grande como soldador... e lá os encarregados eh bem chatos mesmo...

eu ja ate fiz um bolso lá por dentro do meu avental e duas vezes no dia eu vo no banhero come um pao com frango... aushausa

do meus pulos.. e to querendo acrescentar o hipercalorico... mais no caso de só esquenta num da nada naum...

mais valeu ae...

Não tem problema

Abraço