Comecei a tomar dura faz umas 6 semanas e logo na segunda coloquei o deca(5 semana agora).

Tomo segunda e quinta 1ml de cada.

Vou fazer o deca até a 8 ou até a 10 ainda to pra decidir.

O dura termino quando terminar tudo to usando ele de base.

A dúvida é se eu colocar stano agora, segunda, na sétima semana; dá merda?

Tenho 1,88, peso 82kg, 18 anos, 3 anos de academia. Ectomorfo. Alimetação 7000kcal por dia aproximadamente.

Tomo Whey, Malto, Albumina, Extend, Creatina(manhã), Animal Pack(almoço), Hipercalórico(2h pré-treino), Assault, Extend(pré-treino), Hydro Whey,Dextrose, Extend(pós-treino), Albumina(2h pós-treino) e Caseína(ceia).

Tudo isso claro junto com alimentação boa, quero usufruir o máximo das drogas.

Comecei a treinar sério a pouco tempo por isso sou frango mesmo com 3 anos de academia.

Série ABCD.

Peito

Costas e Abs

off

Ombro e Perna

Braço

off

(to com preguiça de escrever os exercícios)

se além de responderem minha dúvida fizerem uma avaliação geral de como estou agradeço.

abraço.

Editado 17/09/2011 às 05:20 09/17, 2011 por marceldias4

aff, vejo que nao pesquisou seu ciclo... e nao entendi ele até agora!

Veja o tempo de ação da droga no organismo e tente coincidir tudo para terminarem Juntas e comecar o TPC!

a pergunta cara, voce esqueceu de responder.

Editado 17/09/2011 às 09:28 09/17, 2011 por marceldias4

faz isso não mano.

porque?

me dá um ciclo bom aí então pra bulk.

sem oral.

Todo dia vem um cara com um ciclo todo zuado querendo as coisas de bandeja aqui.

pior doque vir um cara pedindo informação é um babaca que só sabe reclamar e não ajuda em nada.

pior doque vir um cara pedindo informação é um babaca que só sabe reclamar e não ajuda em nada.

Vai pesquisar ae ô boladão.