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Dúvida - Deca+Dura+Stano


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Postado (editado)

Comecei a tomar dura faz umas 6 semanas e logo na segunda coloquei o deca(5 semana agora).

Tomo segunda e quinta 1ml de cada.

Vou fazer o deca até a 8 ou até a 10 ainda to pra decidir.

O dura termino quando terminar tudo to usando ele de base.

A dúvida é se eu colocar stano agora, segunda, na sétima semana; dá merda?

Tenho 1,88, peso 82kg, 18 anos, 3 anos de academia. Ectomorfo. Alimetação 7000kcal por dia aproximadamente.

Tomo Whey, Malto, Albumina, Extend, Creatina(manhã), Animal Pack(almoço), Hipercalórico(2h pré-treino), Assault, Extend(pré-treino), Hydro Whey,Dextrose, Extend(pós-treino), Albumina(2h pós-treino) e Caseína(ceia).

Tudo isso claro junto com alimentação boa, quero usufruir o máximo das drogas.

Comecei a treinar sério a pouco tempo por isso sou frango mesmo com 3 anos de academia.

Série ABCD.

Peito

Costas e Abs

off

Ombro e Perna

Braço

off

(to com preguiça de escrever os exercícios)

se além de responderem minha dúvida fizerem uma avaliação geral de como estou agradeço.

abraço.

Editado por marceldias4

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