Postado 31/05/2011 às 21:22 05/31, 2011 Ae galera avaliem ae minha evolução.. tenho 15 anos, malho a 9 meses. atualmente 65kg - OFF-SEASON ANTES- 45kg https://imageshack.us/photo/my-images/830/dsc01464tq.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/641/dsc01468r.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/822/dsc01499nd.jpg/ DEPOIS- 65kg https://imageshack.us/photo/my-images/121/dsc02584at.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/706/dsc02608kp.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/685/dsc02609o.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/97/dsc02612q.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/801/dsc02614p.jpg/ vlw NO PAIN, NO GAIN
Postado 31/05/2011 às 22:09 05/31, 2011 era só a capa da gaita hein, qdo vi 45kg kase cai pra tras kkkkkkkk nossa mano gostei do trapezio^^
Postado 31/05/2011 às 23:26 05/31, 2011 ahuahua tava só o pó mesmo parabéns bons ganhos “No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz. “ Airton Senna
Postado 1/06/2011 às 00:30 06/1, 2011 Nossa ,era só o contorno ein brother, belos ganhos. No Pain, No Gain Guilherme.
Postado 1/06/2011 às 02:38 06/1, 2011 bons ganhos, e agora qual objetivo ? bulkar mais ? Conhecimento é a única virtude, e ignorância o único vício.
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