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Vitamina D?

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Postado

Pessoal, alguém já comprou a Vitamina D Ultra (2000 ui) da Growth? Alguém comprovou os resultados em exames? Uso de outra marca e o resultado em exame foi bom, mas a da Growth tá mais em conta.

Postado
12 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

Pessoal, alguém já comprou a Vitamina D Ultra (2000 ui) da Growth? Alguém comprovou os resultados em exames? Uso de outra marca e o resultado em exame foi bom, mas a da Growth tá mais em conta.

Funciona sim! faço uso e comprovo nos exames de sangue de acordo

Nutricionista e Consultor Online 

Postado
1 minuto atrás, Fox disse:

Já usei e funciona sim. Já bati quase 90 no exame, sendo que estava com insuficiência (14).

 

abcss

 

Você poderia relatar para nós quais mudanças você sentiu com esse aumento da vitamina d ? Pode ser na questão estética, disposição, saúde e qualidade de vida no geral ? Sei que são sutis essas melhorias, mas muito me interessa 

Postado
  • Autor

 

Valeu pelo retorno, pessoal!

 

1 minuto atrás, frankx disse:

 

Você poderia relatar para nós quais mudanças você sentiu com esse aumento da vitamina d ? Pode ser na questão estética, disposição, saúde e qualidade de vida no geral ? Sei que são sutis essas melhorias, mas muito me interessa 

 

Cara, sinceramente não senti mudança nenhuma no dia a dia. Mas eu tava num nível de insuficiência (18), então comecei a suplementar por medo das consequências desse nível a médio/longo prazo. Hoje, tomando 2000 ui/dia, mantenho sempre de 35 pra cima.

 

Postado
26 minutos atrás, frankx disse:

 

Você poderia relatar para nós quais mudanças você sentiu com esse aumento da vitamina d ? Pode ser na questão estética, disposição, saúde e qualidade de vida no geral ? Sei que são sutis essas melhorias, mas muito me interessa 

 

Apenas uma mudança perceptível: parei de pegar resfriado com frequência. Na verdade eu nem me lembro de ter ficado doente depois que ajustei minha vitamina D, que sempre foi baixa.

 

Vitamina D alta tem mais associação com prevenção de doenças crônicas à longo prazo e não com efeitos de curto prazo. No meu caso, como vivia em insuficiência, isso afetava minha imunidade.

Postado
  • Autor
15 minutos atrás, tokinbau disse:

Melhora os níveis de testo né? ZMA + vitamina D3 seria um bom combo, não acham?

 

É exatamente o que tomo. Em vez de multivitamínico, invisto só nesses.

 

Postado
45 minutos atrás, projetohuck2 disse:

tomei 6 meses vitamina D 2k ui por dia e não senti nenhuma diferença....

 

o que não largo e vitamina C e Creatina o resto... "luxo"

Creatina também não largo, mas vitamina C? Você poderia relatar alguma diferença, seja esta estética ou qualidade de vida que tenha sentido com a utilização? 

Postado

Tbm tomo da Growth e o que posso apontar que foi notável a diferença é a questão da imunidade. Nunca mais peguei gripe, resfriado, dor de garganta, ou algo do tipo. Além disso, senti que melhorou a disposição desde que iniciei o uso.

Questão estética acredito que se melhorou algo, não foi perceptível.

Postado
1 hora atrás, Ecto sandow disse:

Creatina também não largo, mas vitamina C? Você poderia relatar alguma diferença, seja esta estética ou qualidade de vida que tenha sentido com a utilização? 

imunidade no talo, desde que comecei a usar frequentemente  vitamina C - 2 anos nunca mais tive nenhum resfriado, eu era muito suscetível a ter aquelas perebas na boca, herps sei lá uq kkk...   nunca mais tive... além que a pele parece que melhora - esteticamente.

 

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

  • 3 semanas depois...
Postado
Em 29/09/2020 em 15:46, projetohuck2 disse:

imunidade no talo, desde que comecei a usar frequentemente  vitamina C - 2 anos nunca mais tive nenhum resfriado, eu era muito suscetível a ter aquelas perebas na boca, herps sei lá uq kkk...   nunca mais tive... além que a pele parece que melhora - esteticamente.

 

Qual a marca da vitamina c que você suplementa ? e quantos mg você ingere por gentileza?

Postado
Em 29/09/2020 em 15:46, projetohuck2 disse:

imunidade no talo, desde que comecei a usar frequentemente  vitamina C - 2 anos nunca mais tive nenhum resfriado, eu era muito suscetível a ter aquelas perebas na boca, herps sei lá uq kkk...   nunca mais tive... além que a pele parece que melhora - esteticamente.

 

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