All Star Para Panturrilha

[babuino]

queria sabe se o all star é bom tambem pra fazer panturrilha em pé

porque todos meus tenis escorrega na panturrilha em pé e nao da pra fazer

sei que all star é bom pra agachamento e levantamento terra ... agora panturrilha em pé nao axei por aqui.

[DraggO]

Depende...

Se voce faz o exercicio em uma especie de degrau talvez algum tenis com o solado mais caroçudo, tipo uma travas, ajude a segurar melhor a ponta do pé, pois o solado do allstar é liso e de uma borracha nao muito aderente.

Ele é bom pra exercicios base pq parece que voce tá descalço. Solado duro e plano.

Abraço.

[babuino]

é ta dificil é meio inclinado a maquina de panturrilha em pe ... e eu sinto mto quando eu desço ela bastante mais dai começa escorrega e ferra tudo

[chalaco]

eu não uso allstar, mais comprei um nike classic, ele é otimo, e pra fazer panturrilha não escorrega de jeito algum, mt dboa

ps* esse nike tem o solado bem reto, modelo bem parecido com allstar.

[babuino]

eu não uso allstar, mais comprei um nike classic, ele é otimo, e pra fazer panturrilha não escorrega de jeito algum, mt dboa

ps* esse nike tem o solado bem reto, modelo bem parecido com allstar.

poderia postar o modelo certinho ?

quanto custo valeu!

[LeandroTwin]

Cara, atualmente eu to fazendo com peso livre... bem melhor.

Eu faço o em pé (barra igual agachamento) e o sentado com barra tambem (tem que por um colchão na perna pra não machucar)

Ae não escorrega

[rodts]

Com adidas daqueles clássicos funciona bem.

É só o que uso.

[babuino]

Com adidas daqueles clássicos funciona bem.

É só o que uso.

sabe o modelo ?

e quanto pagou

Editado Março 17, 2010 às 15:54 por babuino

[rodts]

É um adidas com sola reta mano,sem mola,salto,etc.

Tem vários preços,eu peguei uma promoção e paguei 70 conto.

[Eniogf]

Eu uso uma bota da timberland e show cara, da muito apoio pra qualquer exercicio.

[EdChabal]

cara, acho que o all star (nike classic, adidas astar ou qualquer outro tênis de solado duro) não é a solução para o seu problema.

A vantagem desses tênis é que o solado deles tem pouquissimo poder de compressão logo eles são mais estáveis que os tênis de corrida, que tendem a se deformar quando a pressão aplicada sobre eles é muito grande. Se vc for observar os melhores tênis proprios para lev. básico e olímpico chegam a ter sola de madeira. Se não me engano o adistar novo tem um pedaço da sola que é de METAL!

Em resumo tênis com sola dura é bom pq evita a compressão, mas não fornece nenhuma vantagem quando o assunto é escorregar.

Agora, Dragoo, acho q tênis plano só é melhor pro DL, pro agacho e os levs. olimpicos eu não vejo a hora de comprar meu tênis próprio com salto que falam que dá uma ajuda incrível em colocar a lombar pra trás, é como agachar com os calços no calcanhar.

[Roberto]

https://comprar.todaoferta.uol.com.br/sapatilha-light-em-lona-super-confortavel-nova-remessa-NQUHHJJOYF#rmcl

Velho, da uma olhada nessa sapatilha do link. Eu uso essas, a minha é bege. Vou ser sincero que são escrotas, porém são confortaveis e tem um solado melhor que AllStar.. e como eu não ligo pro que os outros pensam... eu uso de boa!

Abraço.

[DraggO]

E isso mesmo Ed, falou tudo !

Até mesmo no terra o calçado com solado duro e um leve salto ajudam muito, pois concentra a força onde deve estar, ou seja, no calcanhar.

Na falta desses calcados especificos, os "alstar/adidas" da vida ja ajudam bastante.

Mas no caso do exercicio sugerido pelo amigo do topico, acredito que leves protuberancias, tipo travinhas, encontradas em botas de aventura, tenis outdoor e etc ajudem a agarrar a ponta do pé na descida, que é onde escorrega mais.

Abraxxx

[babuino]

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Velho, da uma olhada nessa sapatilha do link. Eu uso essas, a minha é bege. Vou ser sincero que são escrotas, porém são confortaveis e tem um solado melhor que AllStar.. e como eu não ligo pro que os outros pensam... eu uso de boa!

Abraço.

nossa mae imaginei isso no meu pé ... hsauhsuahsau que coisa ridicula ... mais se é bom pra academia como voce disse os outros que se esplodam!

[Roberto]

nossa mae imaginei isso no meu pé ... hsauhsuahsau que coisa ridicula ... mais se é bom pra academia como voce disse os outros que se esplodam!

kkkkkkkkk é então, como eu disse... bem escrotas!

Pensa pelo lado bom, ela valoriza as panturrilhas kkkkk

Respondi tua mensagem, espero ter ajudado!

[carloslr]

eu uso tennis de futebol de salão... a aderencia é muito boa e é totalmente plano.

[Blunt]

eu um nike 6.0 que axei o mais planto e solado bom pra treinar

n precisa sair comprando um tenis

só vc da uma olhada no qual fica mais plano e bom pra voce

o carloslr deu uma boa ideia um de futebol